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Bem estou voltando a malhar...comprei 1 creatina da Universal e to na duvida entre essas 2 o Syntha 6 ta 1 pouco mais barato 130 conto...mas qual dos 2 seria uma boa pra retornar? Vo ver se volto a treinar 1 arte marcial mas por enquanto só musculação...

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Proteínas diferentes, falta de pesquisa.

Whey optimum = absorçao rapida

Syntha 6 = Time release, mas nada impede de ser usada no pós.

Postado

Se pudesse pegar os 2 seria bom, ou então pega um whey mais barato e manda junto o syntha também, a propósito, manda por mp onde você conseguiu o syntha por esse preço.

Postado

optimum

obs: já tem inúmeros tópicos sobre whey, até um fixo sobre qual o melhor.

Me desculpe amigo...E pq vi o Syntha 6 na loja saindo a 130 reais tipo desconto e 150 reais o da optimum ambos com 2 kilos ..tinha outros importados Hidrowhey tb da optimum...so q vi q na net falando bem desse Whey optimum..acho q vou nele então....

Obs.: Se comprasse os 2 como tomaria?...Ou seria disperdicio melhor comprar outra coisa pra botar junto do Whey?...

E outra coisa pessoal esse preço e aqui em La Paz... só tem suplemento importado e tdo assim nesse preço na creatina da universal paguei como 25 reais..rsrs nosso pais e foda mesmo..

Postado

não devemos comparar uma proteína de rápida com uma de lenta absorção.

na minha opinião, tudo se completa, ou seja, se puder compre os dois, porque ambas farão bastante diferença pra você.

ainda mais porque você mora em país onde os suplementos são mais baratos do que no Brasil.

faça isso, compre os dois e verá diferenças.

então, compre os dois, se possível

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