Pulando Corda Para Secar !

[Kiki22]

HAUhAUhaUa, quando vi esse video do Ross nao consegui ver a corda de jeito nenhum, e me lembrei do episodio "O Homem invisivel" do Chaves.

O cara e ligeiro demais !!

[themis]

Finalmente mais um adepto da corda. Meu aquecimento é corda todos os dias. Vc usa que tipo de corda? Polipropileno? Eu tenho uma daquelas da PUNCH de Poliuretano (PU) com rolamento mas acho ela muito dura... é rápida pra caramba e tal... mas pouco flexível para fazer trançadas pela frente.

[Nandadam]

Sou adepta tbm a pular corda, como fui ginasta 8 anos (Ginastica Ritmica) tenho muito manejo com esse aparelho.. ajuda a queimar muitasssss calorias, e é otimo pra trabalhar todo o corpo

[yeah_buddy]

a corda é uma alternativa interessante à corrida.

porém, é interessante lembrar que a corrida é um exercício que queima mais calorias e no geral um aeróbico melhor que a corda, tirando a parte de impacto nas articulações.

eu uso a corda mais para treinar jogo de pernas

[Goritos]

  Em 31/03/2012 em 04:35, oooi disse:

pular corda queima legal?

MUITOOO !!!

  Em 31/03/2012 em 14:39, themis disse:

Finalmente mais um adepto da corda. Meu aquecimento é corda todos os dias. Vc usa que tipo de corda? Polipropileno? Eu tenho uma daquelas da PUNCH de Poliuretano (PU) com rolamento mas acho ela muito dura... é rápida pra caramba e tal... mas pouco flexível para fazer trançadas pela frente.

A que pulo é de poliuretano sim e o rolamento é de sk8 .

Ela é fina , logo é bem flexível , dá para brincar e detonar calorias na boa

ROSS É FODA !

[Krouch]

Juro q não vi a corda em nenhum momento...

[Saintgraal]

o carinha é cruel em...

pqp

tentei pular conda umas 3 veses já, não consigo.

aerobio pra mim só rola: corrida, pedalada e sexo

[WertWet]

  Em 31/03/2012 em 04:35, oooi disse:

pular corda queima legal?

eu e minha mente poluida pensamos em outro sentindo. rsrsrs

[PauloEgídio]

De pular corda desenvolvi principio de fascite plantar.... tenso

[Goritos]

Fiz outro HEHEHE