[relato] Tribullus Terrestris

[Nego_Drama 1]

Ao brother, será que tomar creatina com tribullus não pode dar em jogar dinheiro fora?

No seu relato tu falo que mijo pra carai e talz, isso pode significar que seu corpo num tá retendo água rapá, e tomar creatina (que se baseia justamente na retenção de água nos músculos) tu pode estar jogando seu dinheiro fora!

Não sei se estou certo, mas até eu ter confirmação de eficiência eu num faria as duas coisas ao mesmo tempo não ._.

[2]

Tava com essa mesma duvida, eu acho que eh melhor ciclar os dois juntos, ai quando vc parar de toma a creatina toma o tribulus assim não abaixa tanto os pesos

[CHACALLL 158]

CHACALLL, o tribulus em pó tem menos saponina ou ele simplemte não tem saponina?

a dose diária de 1500~3000 mg é para o extrato ?

quanto vc ta cobrando no seu tribulus? E daonde vai vir o produto (preu ter noção dequanto tempo vai demorar)

pó de tribulus só serve p/dar poco de libido...

p/hipertrofia não da resultados!!!

mesma coisa comparar whey normal e whey isolado entendeu?

um deles tera concentração maior em algo q c/ctza sera +forte!!!

qto a concetração eu falei de extrato,pq é c/ql trabalho e c/maior qualidade.

Ao brother, será que tomar creatina com tribullus não pode dar em jogar dinheiro fora?

No seu relato tu falo que mijo pra carai e talz, isso pode significar que seu corpo num tá retendo água rapá, e tomar creatina (que se baseia justamente na retenção de água nos músculos) tu pode estar jogando seu dinheiro fora!

Não sei se estou certo, mas até eu ter confirmação de eficiência eu num faria as duas coisas ao mesmo tempo não ._.

não vejo problemas em tomar os dois juntos,ja vi uns q usaram e tbm usaram c/NO2

e tiveram bons ganhos...

mano de onde vc tiro isso q se mijar a creatina não vai reter água???

o papel da creatina é absorver água intra-celular...

ou seja a célula absorve água p/dentro dela...

se vc beber poca água ela vai absorver e roubar água e vice-versa pq tbm restante do seu corpo precisaria

e se vc tiver boa hidratação ela vai absorver água e todo seu corpo absorver tbm hidratando

e tendo maior efeito entendeu...

por isso q qdo usa creatina tem q hidratar bem pq se não corpo não distribui bem

e tbm vai ocasianar cálculo renal,etc...

é+ou - isso mano,qlqr coisa alguem 1 saiba explicar melhor pode falar aí

bons treinos

[brunoow 13]

pó de tribulus só serve p/dar poco de libido...

p/hipertrofia não da resultados!!!

mesma coisa comparar whey normal e whey isolado entendeu?

um deles tera concentração maior em algo q c/ctza sera +forte!!!

qto a concetração eu falei de extrato,pq é c/ql trabalho e c/maior qualidade.

não vejo problemas em tomar os dois juntos,ja vi uns q usaram e tbm usaram c/NO2

e tiveram bons ganhos...

mano de onde vc tiro isso q se mijar a creatina não vai reter água???

o papel da creatina é absorver água intra-celular...

ou seja a célula absorve água p/dentro dela...

se vc beber poca água ela vai absorver e roubar água e vice-versa pq tbm restante do seu corpo precisaria

e se vc tiver boa hidratação ela vai absorver água e todo seu corpo absorver tbm hidratando

e tendo maior efeito entendeu...

por isso q qdo usa creatina tem q hidratar bem pq se não corpo não distribui bem

e tbm vai ocasianar cálculo renal,etc...

é+ou - isso mano,qlqr coisa alguem 1 saiba explicar melhor pode falar aí

bons treinos

e se eu tentar aumentar a dose de tribulus por ser em pó?

Eu tenho um pote cheinho aqui em casa (minha mãe é farmaceutica, ela trouxe pro meu pai, mas ele nao quer usa)... vou cabar com ele antes

[Magro.Boy 10]

pode acontecer de ter colaterais ruins se for usado longo prazo

sem descanso...otro dia li de um cara dizendo q teve problemas

+ele usou anos s/intervalos quer oq?

oq mata ou faz mau não éa droga,remédio,anabolizante,etc...

oq mata,faz mau é a dose em exagero e ser leigo!!!

se usa máximo por 6semanas e intervalos de 3,4semanas

e p/hipertrofiano minimo 1500mg/dia e máximo 3000mg/dia q ja acho d+

eu to usando 2000mg/dia!!!

CONCORDO

Ao brother, será que tomar creatina com tribullus não pode dar em jogar dinheiro fora?

No seu relato tu falo que mijo pra carai e talz, isso pode significar que seu corpo num tá retendo água rapá, e tomar creatina (que se baseia justamente na retenção de água nos músculos) tu pode estar jogando seu dinheiro fora!

Não sei se estou certo, mas até eu ter confirmação de eficiência eu num faria as duas coisas ao mesmo tempo não ._.

[2]

Tava com essa mesma duvida, eu acho que eh melhor ciclar os dois juntos, ai quando vc parar de toma a creatina toma o tribulus assim não abaixa tanto os pesos

eu procurei a respeito e tals, não tem problema não e até ajuda e tals

pq tpw vc vai mijar oq ja ta na bexiga vamos dizer intao ja passo pelo 'musculo e a creatina ja absorveu' SAKO ?

a unica diferenca eh que vc vai mijar com mais frequencia.

claro; tem que tomar muita muita agua chuto uns 4l por dia!

[NegoLoko 0]

Magro boy, quais suplementos vc esta tomando???

[Magro.Boy 10]

Magro boy, quais suplementos vc esta tomando???

whey, malto,dextrose,creatina POS

ao acordar durmi Albumina

no lanxe da manha e dps do almoco Hyper

[Forsaken 1]

'' Pros ;

To conseguindo me acostumar com os peso acho que mais 1 semana e ja faço 25 x 25 no supino sozin 6~8repts

antes do TT era 15x15 ''

lol.. axei que tu ja pegaria uns 30~40 x 30~40

com tantas semanas de aumento de força .. meu irmao com 15 anos ta pegando oq tu pega sem tomar nada..

Abraços, bons treinos

[Nego_Drama 1]

Putz, perdi muita força quando parei de tomar o tribulus, abaxei 20kg do supino :X

[CHACALLL 158]

Putz, perdi muita força quando parei de tomar o tribulus, abaxei 20kg do supino :X

a mano não existe isso de regredir?ou vc treina ou vc treina...

nunca baixei peso em nada,só vejo motivo p/isso se o cara

se maxucar e evitar forçar,caso contrário tem q ter opinião

e se dedicar e mostra q vc não depende só de suplementos,

tds sabem q alimentação é oq manda,óbvio q suplemento da um "UP"

+aí se ele te ajudou explorar e alcançar oq vc não conseguia

tem q acostumar sua cabeça psicologicamente e seguir seu ideal...

não to dando lição de moral mano,é um conselho q sigo e sigo bem...

a mente é td...o resto é seguimento,claro q tds trabalham juntos...

+principal é ela...não vejo do pq baixar tanto peso...diminua 1ou2repetições

+ja+baixe a carga...bons treinos

[Thi@go 0]

To tomando tribullus da Dymatize 650mg por caps e to gostando d+, tomo 03caps por dia e senti boa diferença pricipalmente na força, agora tb vale ressaltar q treino de verdade ñ fico de lenga lenga esperando algo fazer efeito, tem q jogar peso p/cima e fazer o treino certo.

Vejo uma galera q treina a uma data e pega 20kg de cada lado no supino fico de cara axo q ñ se alimentam direito e ñ tem força de vontade pq pelo amor de Deus ñ sou o forte mas esse peso ai q vejo a maioria pegando da licença viu.