[Fora do Modelo] Quantas Calorias Eu Devo Consumir No Dia Do Lixo/quantas Você Consome?

[Lee1337 5]

Cara, monta uma dieta certinha e tira um dia a cada 15 dias pra comer o que quiser sem culpa, até repunar mesmo. Ou põe uma REFEIÇÃO livre a cada 7 dias.

[Brunobyof 330]

13.000 KCAL!? WTF. o que vc faz com tanta caloria???

Comer a vontade sem se preocupar com calorias ´pe uma coisa, mas ingerir 13mil calorias é algo absurdo e sem sentido pra mim.

É andar pra trás, engordar, exagerar, gordiçe...

Se vc comer coisas saudáveis o dia todo, mesmo inserindo umas frituras ou fast food, não deve chegar nem aos 8000.

Outro dia vi uma reportagem daquele restaurante "Heart Attack Grill" em NY.  Os caras tem um triple burguer lá que tem 8000 calorias! huehuehheu O cara comeu e morreu do coração deverdade no bagulho....brincanagem viu...

PRA QUE!?

[israel_ol 0]

ta dificil de controlar a ansiedade ja vou sair comendo cuca agora :X,e eu tenho dieta certinha =)

[israel_ol 0]

comi o recheio da cuca inteiro umas 500 calorias no total juntando o almoço,mas não tomei café

gente quero continuar o dia do lixo hoje,alguem me fala se eu posso ?

[Gabriel.O 128]

velho, é seu dia de folga da dieta, tu pode comer o que quiser na quantidade que quiser

é claro que tu não vai comer que nem um cavalo pra passar mal e perder treino depois

[israel_ol 0]

morrendo de vontade de comprar leite condensado e fazer brigadeiro

EDIT:não vou mais

Editado Março 30, 2012 às 18:13 por israel_ol

[Barr 31]

ai mano..c ta vendo oq ta fazendo?vem ate no forum postar que ta morrendo de culpa, e 2 min depois ta planejando um brigadeiro! ta errado cara... eu sempre fui gordo minha vida toda, eu te entendo... dia do lixo pode comer a vontade, mas é naquele dia! nao volte praquela compulsao que os gordos tem por comida, do tipo "ahh ja sai do regime com esse bombom agora dane-se, vo arrebentar com 3 caixas de sonho de valsa!". Seu corpo vai resolver esses dias que vc ficou comendo, não se preocupe.. o que vc tem que se preocupar é com o psicologico! Você tem força de vontade, agora controle isso e veja o que na realidade é melhor pra você!

[israel_ol 0]

ai mano..c ta vendo oq ta fazendo?vem ate no forum postar que ta morrendo de culpa, e 2 min depois ta planejando um brigadeiro! ta errado cara... eu sempre fui gordo minha vida toda, eu te entendo... dia do lixo pode comer a vontade, mas é naquele dia! nao volte praquela compulsao que os gordos tem por comida, do tipo "ahh ja sai do regime com esse bombom agora dane-se, vo arrebentar com 3 caixas de sonho de valsa!". Seu corpo vai resolver esses dias que vc ficou comendo, não se preocupe.. o que vc tem que se preocupar é com o psicologico! Você tem força de vontade, agora controle isso e veja o que na realidade é melhor pra você!

Bah cara valeu mesmo,valeu =D

[israel_ol 0]

agora vou ir para academia mas antes uma fatia de pão torrado com um pedaço de bolo bem fininho é que estou meio cheio mesmo

Editado Março 30, 2012 às 20:28 por israel_ol

[LeandroTwin 2091]

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