Creatina + Whey + Bcaa -- Termogenico + Whey -- Algum Pre-Treino

[Leonardo Augusto 0]

Tenho 17 anos, 70 kg, 173 de altura. Estou tomando agora Creatina , whey e bcaa, visando o ganho de massa muscular, mas passando dois meses dee Creatina vou ter q parar por pelo menos um mes( e o q dizem ). E depois dee acabar esse ciclo, não vou estar tão seco, e por isso pensei em tomar algum termogenico nesse mes pra dar uma secada. E depois desse mes algum pre treino tipo assalt pra completar. Gostaria da opinião de vocês !! Valeu !

[Leonardo Augusto 0]

Queria saber se esta bom, e vcs mudariam algo.. Essas coisas

[marombaa 14]

so n ciclo a creatina por achar desnessario ..mas cada um com seu cada um !

[Dan Hibiki 75]

Queria saber se esta bom, e vcs mudariam algo.. Essas coisas

Sua postagem tem tão pouca informação relevante...

Dar uma secada de quê? 2 meses é tanto assim a ponto de precisar imediatamente fazer cutting? Sua dieta está tão hipercalórica a ponto de vc estar prevendo quanto em ganho de gordura? As minhas perguntas estão te parecendo uma outra linguagem, tipo grego ou russo?

[Syckler. 0]

Sua postagem tem tão pouca informação relevante...

Dar uma secada de quê? 2 meses é tanto assim a ponto de precisar imediatamente fazer cutting? Sua dieta está tão hipercalórica a ponto de vc estar prevendo quanto em ganho de gordura? As minhas perguntas estão te parecendo uma outra linguagem, tipo grego ou russo?

Tirou as palavras da minha boca.