Cigarroxmusculaçao

[Caiooo!]

eu não comento nada hahahaha ..

eu fumo um maço por dia ... puta que pariu mta falta de vergonha na cara a minha também ...

experimenta fazer um cutting fumando ... ai vc vai ver o desespero que é fazer cardio ...

já tentei parar um trilhão de vezes, e sempre me da um reflexo ridiculo na balança ...

mas um dia eu tomo vergonha na cara vai

[Brunobyof]

Se estiver afim de parar de verdade, vai no insituto MARAT, em São paulo. Não sei se vc tá aqui também ou não mas eh o que me fez parar depois de incontáveis tentativas com métodos diferentes.

custa 400 reais. Ma valeu a pena com certeza, não fumei um cigarro depois que entrei lá. Não tem droga, não tem incisão, não tem efeito colateral. É baseado em auriculoterapia. Algo parecido com acupuntura.

O que quis dizer com reflexo na balança? que engorda muito? saiba que deixar de fumar não engorda não, o que engorda são os hábitos alimentares. Sò isso pode fazer vc engordar. Ou problemas hormonais, claro, o que não é o caso da vasta maioria.

PS: um maço por dia e treinando? vish.... deve ser tenso mesmo hein.

[Lgustavoh]

Eu fumei durante uns 5 anos, e levava uma vida toda torta... Comecei a malhar pesando 51kg (pardal). Larguei o cigarro e abracei a saude.. Irmao, foi a melhor coisa que eu fiz na minha vida... Me sinto muito bem! Nao to dando opiniao, pois todo fumante sabe que tem que parar, é apenas um relato pessoal de quem ganhou peso ao parar de fumar. Hoje peso 75kg, tenho muita fome! O cigarro inibe muuuuito o apetite e quando se tem fome, quer comer porcarias. Te garanto, melhor que tragar 9mm de monoxido de carbono e alcatrao é respirar muito oxigenio dando um corridao no parque!

Abç