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Postado (editado)

Boa tarde.

Estou montando meu primeiro ciclo a algum tempo já, e como o mês do ciclo esta chegando, minha cabeça virou um liquidificador de idéias.

Idade: 19 anos

Treino: 2 anos e 6 meses

Altura: 1,80cm

Peso: 93kg

Tórax: 115cm

Braço: 41cm

Coxa: 67cm

%BF: 13% para menos

No começo eu pensei em ir de Deca x Dura x Diana, mas conversei com algumas pessoas e então pensei em ir de Fenilpropianato 600mg x Diana 60mg por 6 semanas.

Mas com o tempo amadureci a idéia de querer ganhos mais secos ao invés de ficar com ganhos ilusórios devido a retenção da diana, quero ganhos reais.

Tinha pensado até em mandar oxan na tpc ou 3 semanas Diana e 3 Oxan.

Mas hoje eu vi que a melhor alternativa é essa para o objetivo de ganhos reais, pelo menos é o que acho:

Diana 1-3 40~60mg Para dar um boom nos ganhos e no peso.

Stano 4-8 2ml DsDn Para se livrar do aspecto bloofy(retido, sapo, gordo) e começar apenas com ganhos secos.

Testo 1-7 Pensei em enantato que encaixa bem para ganhos secos

Tpc com tamox, tribulus, silimarina.

Meu maior "medo" é devido a hepatoxidade do ciclo, o que acham como um todo ele?

Editado por Rodrigo.lhs

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Postado

vc ta imaginando coisa q n acontece , vc n fica balofo se cortar o sódio , enan é ester longo , 7 semanas é pouco tempo... se fosse vc faria algo assim em primeiro contato , ja q quer ganhos moderados e de mm:

1-6 prop 150mg dsdn

1-6 diana 40mg tds

pode trocar o diana por oxan ou stan tb ...

fígado é um orgão que se fica ''zero'' dinovo com o tempo e tratamento propicio , n é um ciclo de 8 semanas com dosagens médias q vao te deixar com hepatite medicamentosa o-o

Postado (editado)

vou fazer um ciclo parecido com o seu...

1-3 Diana 50mg/tsd

1-8 ou 1-9 + front load Enan 500mg/sem

6-10 Stano 70mg/tsd oral, não vou usar injet, não é medo, é que é primeiro ciclo, muita aplicação pro meu primeiro ciclo, meio cabaço ainda é capaz de fazer merda sabe...

acontece que eu to pesando algo em torno de 68kg, essas dosagens pra eu ta otimo, pra você não sei '-'

vo usar tpc serms + tribulus

acho que stano 50mg dsdn fica muito baixa a dosagem pro peso e altura do cara, 50mg tsd ou 100mg/dsdn

eu tenho os mesmos objetivos, ganhos secos, porque como treino jiu-jitsu e estou ciclando mais em pro da luta, retenção liquida fica foda...

Editado por sequela0157
Postado

Vou substituir o enan por fenilprop 2ml semana muito provavelmente.

Estou pensando tbm em abaixar de 3 para 2 semanas a diana e aumentar o stano em uma semana. Ainda não é certo isso, só uma hipotese.

Ao todo seriam, caso mudasse para 2 semanas:

70comps de diana

42ml de stano

16ml de fenil

Não sei se vcs vão acreditar, mas um amigo meu que acompanhei ganhou 10kg em um ciclo 8 semanas de stan x dura.

Postado

peso é peso , negócio é espelho , tem q parar com essa nóia , vc acha que alguem qr saber qt o fisiculturista q ta no palco ta pesando ? ele tem q ta bem e só!

se for faze 2 semana de diana nem faça , pois vai começar pegar apartir dai , no minimo 4 semanas

fenil ta ok , mais eu axo legal 3 ml por semana devido ao éster curto , sendo seg - quar - sex

Postado

peso é peso , negócio é espelho , tem q parar com essa nóia , vc acha que alguem qr saber qt o fisiculturista q ta no palco ta pesando ? ele tem q ta bem e só!

se for faze 2 semana de diana nem faça , pois vai começar pegar apartir dai , no minimo 4 semanas

fenil ta ok , mais eu axo legal 3 ml por semana devido ao éster curto , sendo seg - quar - sex

Ok, é que leio muito que diana estabiliza seus efeitos a partir da 3ª semana, então pensava em utiliza-la apenas por 3 semanas e então mudar a forma de anabolismo mandando stan e dar sequencia aos ganhos.

3ml de fenil? é, eu tinha visto isso errado no meu ciclo, pq queria mandar 400mg máximo de testo por semana, mas havia esquecido que o fenil tem uma meia vida bem curta.

Valew pelo toque!

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