Colageno Da Gelatina Comum é Bom ?

[darlancs 2]

Olha a gelatina comum não, adianta! Ou é colageno hidrolisado, ou é nada... gelatina comum tem proteina e colageno sim mas não o suficiente para absorvermos e termos esse efeito desejado...

Colageno hidrolisado não é algo milagroso, é uma sulpementação com outra qualquer! Tem toda uma alimentação por tras, o importante é se alimentar bem, ter uma dieta saudavel, fazer o dia do lixo com consciencia (pois ninguem é de ferro), e trazer esses habitos para a sua vida no dia a dia...

Se quer pele mais firme e etc, vai precisar ler bastante a respeito, procurar os alimentos que ajudam nisso, tentar coincidi-los com seu obejtivo (emagrecer, definir, hipertrofiar)

Enfim dieta é uma coisa de louco... mas agente chega lá!

[Vasthor 110]

Nossa, essa desenterrada até que valeu a pena...
dando uma lida nos primeiros posts, da pra ver como os users do forum engatinhavam nos estudos pra poder apresentar algum material aqui no forum.
Não é a toa que levam a flag "hall da fama".

[tguntzel 49]

[quote name='Vasthor' timestamp='1322660675' post='834750']
Nossa, essa desenterrada até que valeu a pena...
dando uma lida nos primeiros posts, da pra ver como os users do forum engatinhavam nos estudos pra poder apresentar algum material aqui no forum.
Não é a toa que levam a flag "hall da fama".
[/quote]

Também gosto de dar uma olhada em tópicos antigos e perceber o quanto alguns users evoluíram drasticamente com o tempo...

[quote name='match' timestamp='1322659986' post='834729']
[i]Comprei a Gelativa Hidrolisa em pó em famacia de manipulação.[/i]
[i]Eu que achava muito ruim tomar Albumina Saltos, quase insuportável, vejo que a gelativa sem sabor tb não fica muito atraz, pois é bem ruim, lembra aquela gosto de pé de boi, mocotó, sei lá...[/i]
[i]Ainda não li esse tópico, e então deve os skemas pra tomar e os efeitos percebidos por voces.[/i]
[i]Deppois retorno, se for o caso[/i]
[/quote]

Brother, só pra saber, quanto vc pagou pela gelatina hidrolisada?

Abraços

Editado Novembro 30, 2011 às 13:54 por tguntzel

[Vasthor 110]

me metendo aqui novamente...
uma vez comprei em pote... deu uns 50 reais

achei uma loja que vende por kg, sai 42 o kg.

barato até

Editado Novembro 30, 2011 às 14:33 por Vasthor

[Antony5000 9]

A gelatina comum tem pouquíssimas calorias, galera... Eu como sempre porque gosto e porque é barato e rende bastante. O consumo da normal (com açúcar) não evita que eu atinja minha quantidade de proteínas necessária. A comum, de fato, tem mais carboidrato do que proteína, mas são quantidades mínimas. Prefiro pensar que estou consumindo um pouco de proteína, juntamente com os carbos... hehe

Afinal, é necessário comer carbos também, não adianta viver somente de proteína... =D

[tguntzel 49]

[quote name='Vasthor' timestamp='1322663574' post='834835']
me metendo aqui novamente...
uma vez comprei em pote... deu uns 50 reais

achei uma loja que vende por kg, sai 42 o kg.

barato até
[/quote]

E que o vc achou dos resultados, Vasthor? Teve algum benefício significativo?

Abraço

[Detrox 6]

Acho muito bom o uso da gelatina. Na minha dieta ela está inclusa, mas para notar uma diferença, tem que ser a ingestão de mais de 10g como recomendam, já faço o uso a 2 meses, e já to vendo que ajuda mesmo na pele ou é impressão minha, tu começa a nota no 3 mês de uso.

[Vasthor 110]

em questão de uma semana de uso, varias dores em articulações amenizaram significativamente.
a cabeleira tbm ficou menos espantada...

vou ver se faço uso continuo

[tguntzel 49]

[quote name='Vasthor' timestamp='1322672146' post='835006']
em questão de uma semana de uso, varias dores em articulações amenizaram significativamente.
[b]a cabeleira tbm ficou menos espantada[/b]...

vou ver se faço uso continuo
[/quote]

Ué, mas a melhora do cabelo não seria pq ele nasce com uma qualidade melhor? Como vc viu resultados nisso se seu cabelo nem deve ter crescido significativamente nesse período?

Edit: pesando melhor acho que em uma semana dá pra nota diferença no tamanho do cabelo sim, então acho a gelatina realmente funciona pra isso também...

Abraço

Editado Novembro 30, 2011 às 17:53 por tguntzel

[JhonyAdamuchio 0]

poxa bem legal mesmo o topico, vou tentar associar tbm aos poucos, a minha dieta.
ao meu ver então, a unica que da beneficios então é o colageno hidrolisado tomando 10g ao dia.


[quote name='Detrox' timestamp='1322670578' post='834983']
Acho muito bom o uso da gelatina. Na minha dieta ela está inclusa, mas para notar uma diferença, tem que ser a ingestão de mais de 10g como recomendam, já faço o uso a 2 meses, e já to vendo que ajuda mesmo na pele ou é impressão minha, tu começa a nota no 3 mês de uso.
[/quote]

a gelatina que voce se refere na sua dieta é a hidrolisada mesmo né?