Caseina Growth

[DanielJP]

eu tenho que comer 5 ovos crus, acredito que uma caseinazinha sem gosto não chegue nem perto disso.

Pra misturar meus suplementos eu uso um Mixer, ele bate dreto no copo e deixa poukissima espuma, eu recomendo !

[Viper_]

Vou testar todas as dicaS !

[aquatico]

como que algo é ruim e nao tem gosto?

man, faz o seguinte: bate a caseina com agua, espera um tempinho e vc vai ver que o liquido "separa" da espuma, ai vc so bebe liquido sem espuma

[ericotoyama]

na verdade, não é "Caseína" e sim "Milk Protein"... são proteínas diferentes, mas ambas de lenta absorção.

[Matheus_]

na verdade, não é "Caseína" e sim "Milk Protein"... são proteínas diferentes, mas ambas de lenta absorção.

Parcialmente correto

milk protein = proteína do leite = 80% caseína e 20% whey

[Vinicius Scarbaggio]

velho, a caseina é uma proteina de lenta absorção, agua é menos complexo, seria melhor usar um leite desnatado, que nao tem muito carbo, e poe a caseina, que faria demorar mais aidna devido a ser mais complexo :] e axo que aveia é legal tambem

[ManoelX]

Cara coloca aguá bem gelada.

e depois manda um trident, algo do tipo, passa os dias tu acostuma

[Pudzianowski]

velho, a caseina é uma proteina de lenta absorção, agua é menos complexo, seria melhor usar um leite desnatado, que nao tem muito carbo, e poe a caseina, que faria demorar mais aidna devido a ser mais complexo :] e axo que aveia é legal tambem

Leite desnatado tem a mesma quantidade de carboidrato que leite integral praticamente, a diferença entre ambos é apenas na gordura, que no desnatado é 0.

To pensando em comprar o Milk Protein, pensei que ele era mais parecido com whey, mas pelo jeito é realmente semelhante a albumina, mas duvido ser pior que albumina. Eu to em bulk entao mando albumina com leite desnatado mesmo e e desce de boa! problema é tomar albumina com agua.

[mnknopp]

Todos os nossos produtos são 100% puros, sendo assim não contém adição de sabor.

Caso desejar adicionar sabor de frutas, sugerimos o uso do suco Clight (é um suco light que não contém açúcar e carboidrato), o valor é de R$ 0.50 em média.

Para adicionar sabor chocolate, sugerimos o uso do Toddy light e Nescau light.

Eu fiz isso, ficou bom pra caramba

Todos os nossos produtos são 100% puros, sendo assim não contém adição de sabor.

Caso desejar adicionar sabor de frutas, sugerimos o uso do suco Clight (é um suco light que não contém açúcar e carboidrato), o valor é de R$ 0.50 em média.

Para adicionar sabor chocolate, sugerimos o uso do Toddy light e Nescau light.

Eu fiz isso, ficou bom pra caramba

[blbraga]

Po, eu tomo essas paradas com iogurte! Iogurte tem mo gostão forte.. se bater desce redondo.