Existe Alimentos Que Ajuda O Esvaziamento Gástrico?

[Brunobyof 330]

Boa Maximus,

Imagino se a ingestão de café, ou chás popularmente chamados de "digestivos" interferem nesse processo ou se é só balela?

Pois é sabido que a ingestão de café por eemplo aumenta a concentração de ácido clorídrico no estômado, o que, imagino eu, aumente a velocidade com a qual os alimentos são processados no estômago, e consequentemente, liberados para o duodeno etc..não?

[Maximus Decimus 41]

Até agora só vi estudos com chá verde (com catequinas) diminuindo emulsificação e diminuindo absorção de gorduras (entre outros efeitos).

Foi só o que eu vi em artigo científico em relação a mudança em digestão e absorção, nunca vi nada falando de cafeína.

Já OUVI FALAR (o que não tem valor nenhum) nesses chás e produtos digestivos, pesquisei mas não vi nada comprovando.

Gostaria, inclusive, de ler se alguém encontrasse.

[Leoo5 85]

Traduzindo

Nao existe alimentos que ajude na Digestao do Estomago ??

[Brunobyof 330]

A princípio não. Mas em tese sim. Por via das dúvidas, por quê mesmo quer saber ?

Pois se o fato é que vc não consegue comer logo em seguida depois de uma refeição, isso significa que vc ou está ingerindo muita comida na primeira refeição, ou o estômago não tem dilatação suficiente pra isso ainda, ou vc está distribuindo muito mal os alimentos ao longo do dia. Verifique primeiro qual dessas o´pções se encaixa melhor no seu caso para corrigir e somente depois vá pensar em digestivos...se é que eles existem.

Outra dica é: Mastigar. Muito. Engolir a comida somente quando ela está praicamente líquida/pastosa é a melhor coisa que vc pode fazer pra digestão. Vai acelerar e melhorar a eficácia da digestão.

[scudodc 0]

Bom eu estava pesquisando a respeito de ovos e ele gera varios gases e tal então oque eles indicão para diminuir é iogurte e tambem uma outra opção é carvão vegetal 500mg apos a refeição que te de gases vc pode encontrar em farmacia ou mandar manipular.A sua pergunta e alimentos mais talves vc goste da ideia do carvão vegetal.

[botorosa 2]

pq vc n olha para o outro lado e tenta evitar os alimentos q atrasam a digestão?

acredito q seja mais eficiente esta estratégia.

muito dificil um alimento te fazer produzir mais suco gastrico. vc tem q se virar com o q tem....

abrass