Dúvida Em Thermogenico

[juninhor 1]

Putz cara, está me assustando haha.

Encomendei um pra mim dia 23, daqui uns 2 meses chega hehe.

E um cara com uns 10% de BF você vê moral em utilizar?

nao assuste n, isso e normal colaterais sempre existem.

10% cara acho que vc qr barriga de taquinho ne? se for cara melhor tomar termogenico nao porque vai seca muito, melhor ter mais paciencia, fazer uma dieta boa e muito aerobico pricipalmente pela manha paciencia e dedicaçao. eu tenho bf com 10% tbm tomei o lipo 6 mais parei com medo de secar muito, entao decide fica so no treino sem thermo, com dieta equilibrada e treino certo acho q tem um topico com video falando sobre o treinos de abdomen de uma olhada.

Entao Cara Atualmente eu só Tomo Whey Protein+MaltoDextrin Pós Treino e como já te mostrei meu bf% ta um poco alto msm,e aquela enquete dos thermogenicos que vc me passo eu optei pelo

Ripped Extreme Red Caps

Tem tbm o Yellow Caps mais o Yellow tem ephedrina e falaram que ephedrina acelera muito o coracao apesar de eu fazer 1 hora de spinning e nunca deu nada,Entao cara concluindo irei comprar o Ripped Extreme Red Caps e se der algo eu paro no msm dia juninhor vc me ajudo muito cara obrigado msm qualquer coisa para mantermos contato te mando MP.

Vlws cara

PS: Se tu quizer ver ta ae e deixa a sua opiniao

http://www.drshapesu...=GoogleMerchant

http://www.saudeja.c...dept,20900.aspx

Esqueci de colocar que malho as 17:00h 3x na semana,mas vou comecar a passar 5x na semana.

Flwss

isso cara 5x na semana e muito aerobico ja que voce malha as 17 hrs entao tomar o thermo pelas 16hrs melhor pra vc n ficar aceso a noite toda rsrsrs cuidado depois do treino da um tempo depois come.

o malto era bom tomar antes e depois, ja o whey tomei depois .

cara lembrese para perde gordura evite refrigerante,doçes,gorduras e etc.entre numa dieta equilibrada e que te faça bem.