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Treinamento

Treino Para Obeso

futuromonstro

Por futuromonstro
Março 22, 2012 às 20:31 em Treinamento

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/75718-treino-para-obeso/

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futuromonstro

Aprendiz

futuromonstro 0

Postado Março 22, 2012 às 20:31

Postado Março 22, 2012 às 20:31

minha vó pesa 86kg

começou a treinar pra perder peso

mas na sua academia os professores não são muito bons pq ela falo que treina os mesmos exercicios todo dia

gostaria de saber um treino bom pra ela fazer pra emagrecer e não ficar muito flacida

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