Mudanças Comporais Em 2 Anos De Treino

[Guilhermão09]

Isso ai mano! Parabéns pela evolução! To esperando o video da sua dieta ai. Você tá só nos estoques em? IMORAL! 1 trilhão de suplementos!

[paredao]

haha vou fazerr so vou ficar um pouco mais forte

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/554457_241564422618121_100002936967874_460551_1963129583_n.jpg

to crescendo bem mano com essa dieta e suplementos, sem nada de anabol

abraços e bons trienos a todos

Seu shape parece com o do bruce lee bem ecto mesmo

Eu ja pensei nisso vi uma foto dele com as ASAS abertas , muito loko

vlw!

[paredao]

http://www.youtube.com/watch?v=VLtYQt3Sxz4&feature=plcp

Video de ontem treininho de PEITO

[Jhox]

Poh lek, você é o paredão do GameCrashers? Eu vi um video seu la, apareceu sua foto e me toquei que era você. Passa msn por DM ae, vamo marca de joga junto

[Renato Santos]

logo, logo posto as minhas fotos... gostei do forum...

[fnx]

nossa cara, tava na capa do batman hein, 20kg é é kg pra caramba parabéns

[oni543nanog]

é de pequenas vitorias q se conquista uma grande ,parabens 20kg em 2 anos ,fora q c era praticamente nesnutrido na primeira foto,depois evoluiu consideravelmente bem ,continua nesse ritmo q a tendencia é so melhorar

[lcs25]

Só ta tomando suple ruim né vei!

HUAHAUhA

Boa evoluçao

[paredao]

UHEHSAHESAEHASHUESA

VQV

troquei de academia , agora vou treinar com a muie ....

[Visitante Mhank]

Muito boa a evolução cara.

Tá de parabéns. Suplementação tá top tb, só whey de qualidade.

Se aceitar como opnião, foca em ombro/trapézio e abs com pesos que o shape vai ficar melhor ainda.

Abraço.