Mudanças Comporais Em 2 Anos De Treino

[Peeh Andreazza 15]

Muito mas muito boa evolução.. você ta treinando abdômen com peso? eu chuto ai uns 8~9 % de bf.. e não tá todo engomado eu to com, 12 % 10 sei lá < vide foto do perfil, e to com gomo kkkkk mas nossa cara passou de AIDÉTICO pra forte, parabéns bons ganhos!

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vlw @peeh

vamo que vamo

[Matheus Lopes Martins 0]

TAVA NO PÓ DA RABIOLA HEM ! KKKKKKKKKKKKKKKKKK, ótima evolução

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ESAHUESAHUEASUO

verdade mano , era mto magro , eu odiava academia , te juro

Eu e um brother na gym esses dias

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https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/547369_220634934711070_100002936967874_413840_1766306535_n.jpg

[gabrielqueiroz 60]

Belissima evolução, agora cara.. a avaliação pode até ter dito 2,38% mas ela estava errada, porque 2,38% você já perdeu alguns quilos de gordura de orgãos internos, necessários pra te manter vivo Mas parabéns mesmo, continue assim.

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ehh entao pode ser que ela tenha errado, mais tenho a ficha aqui com esse valor o0

ahuesuhaeuhasuhe

no meio do ano vou fazer outra avaliacao, ai vou colocar lado a lado pra ver

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mais uma de ontem

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[Visitante maloquerojiujitsu]

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Editado Dezembro 27, 2016 às 11:57 por maloquerojiujitsu
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Entao cara, 2 anos ne sem beber ....nao bebo nada, somente agua

foto de hoje

http://img88.imageshack.us/img88/738/20120428151302.jpg

[Azyzz Br 26]

Seu shape parece com o do bruce lee bem ecto mesmo