Dúvida, 1° Ciclo.

[Luiz.G 0]

Fala galera, boa tarde a todos.

Ultimamente tenho pesquisado muito, mais ainda não decidi oque usar, treino a +/- 1 ano e 6 meses de terça a domigo, mas nesse tempo não tive um grande ganho, sempre me alimentei direito, a pouco comecei a me suplementar, mais agora eu estou querendo começar um ciclo.

Gostaria muito que pudesse me ajudar, estou querendo mais um ciclo pequeno, mesmo que os ganhos seja pouco, meu instrutor disse que não averia necessidadede tomar uma testosterona pois meu corpo já está produzindo muito por eu ser novo, oque acham dessa justificativa.

Minhas medidas.

Braço. 37

Ante-braço. 34 e meio

peito.111

peso. 72 kg

Desde já, obrigado..

Luiz.

[Luiz.G 0]

Estou com 17 anos.