Hiper Hard Mass 18000 Body Action

[Jhox]

To precisando ganhar um peso, ele vem com 3kg e aqui vai a informação nutricional:

Informações Nutricionais Porção de 160g 12 Colheres de sopa cheia Quantidade por Porção % VD Valor energético 610 Kal% 31% Carboidratos 131 g 44% Proteinas 17 g 34% Gorduras Totais 2 g 4% Gorduras Saturadas 0,7 g 3% Gorduras Monoinsaturadas 0,5 g ** Gorduras Polinsaturadas 0,5 g ** Gorduras Trans 0 g ** Fibra Alimentar 2 g 8% Sodio 150 mg 6% Cálcio 148 mg 15% Ferro 2 mg 14% Vitamina A 240 mcg 40% Vitamina B1 0,48 mg 40% Vitamina B2 0,52 mg 40% Vitamina B3 6,4 mg 40% Vitamina B5 2 mg 40% Vitamina B6 0,52 mg 40% Vitamina B12 0,96 mcg 40% Ácido Fólico 96 mcg 40% Vitamina C 18 mg 40% Vitamina D 2 mcg 40% Vitamina E 4 mg 40% Fosforo 280 mg 40% Magnésio 104 mg 40% Zinco 2,8 mg 40% Manganês 0,92 mg 40% Cobre 360 mcg 40% Molibdênio 18 mcg 40% Cromo 14 mcg 40% Iodo 52 mcg 40% Não Contém quantidades significativas de gorduras totais,gorduras saturadas,gorduras trans,fibra alimentar e sódio.

* Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

É bom? Ou é melhor pegar um Muscle Whey Protein NO2 900g

Informações Nutricionais Muscle Whey No2 Porção: 2 colheres de sopa (50g) Peso Líquido: 900g Quantidade %VD por porção Valor Calórico 198 Kcal 10 Carboidratos 11 g 4 Proteínas 34 g 45 Gorduras Totais 2 g 4 Gordura Saturadas 0 g 0 Gordura Trans 0 g ** Fibra Alimentar 1,4 g 6 Sódio 170 mg 7 Vitaminas e Minerais Vitamina A 90 mcg 15 Vitamina C 6,75 mg 15 Vitamina E 1,5 mg 15 Cobre 135 mcg 15 Selênio 5,1 mcg 15 Zinco 1,05 mcg 15 Manganês 0,34 mg 15

A verba ta curta, e minhas medidas não saem do lugar, não aumento peso, braço, perna, nada.

Qual seria a melhor opção pra ganhar peso e medidas?

Os 2 mesmo preço

Whey Neo-Nutri e Hiper Body Action

[rubronegro]

bom não é, mas se é a única opção e a dieta estiver precisando de carbo e kcal até que pode incluir...

[DanielJP]

Sou muito mais um HiperMassProtein da Athletica.

[Nightwalker]

Que tal um hipercalórico caseiro?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20043-hipercalorico-caseiro/page__hl__Hipercal%C3%83%C6%92%C3%82%C2%B3rico%20caseiro

Vantagens: carboidratos de melhor qualidade; proteinas de muito mais qualidade; gorduras boas; fibras; muito mais barato; gostoso.