Ciclo 6+Dianabol+Stanozolol- Video Do Resultado Final Do Ciclo

[Vanuty 1]

Ta bacana mano!! Vc tem uma genetica muito boa

[arthur lopez 0]

vlw ai mas muito longe do que eu quero

[arthur lopez 0]

n to ganhango muito peso mas o corpo ta ficando definido ......

[Vanuty 1]

n to ganhango muito peso mas o corpo ta ficando definido ......

Aumenta a ingestao calorica ai, da p ir ganhando mais peso aos poucos! Faz as contas direitinho da proteina e garanta no ciclo q fique 4g/kg.....Não deixe de crescer o maximo no ciclo, enquanto a 'janela de oportunidade' esta aberta'

[chicrute 93]

eai mano

bem , o shape ta legal , só falta vc da uma boa enfase no peitoral superior que ta faltando , inferior vc tem bem , lombar , as dorsais no miolo e parte alta estão ótimas!!

sobre dieta , faz o básico cara , n tem pq complicar , coloca ai 1kg de carne por dia , 300g em cada refeição acompanhado de 200g arroz 100g feijão ou batata , 1 ou 2 Dose de whey diária , vai dar um bom quociente de proteína com um bom numero de calorias , garanto que vc terá resultados comendo assim , n tem segredo

@ tem gente que gosta de criticar os outros pra se sentir melhor , faz parte rs

[arthur lopez 0]

eai mano

bem , o shape ta legal , só falta vc da uma boa enfase no peitoral superior que ta faltando , inferior vc tem bem , lombar , as dorsais no miolo e parte alta estão ótimas!!

sobre dieta , faz o básico cara , n tem pq complicar , coloca ai 1kg de carne por dia , 300g em cada refeição acompanhado de 200g arroz 100g feijão ou batata , 1 ou 2 Dose de whey diária , vai dar um bom quociente de proteína com um bom numero de calorias , garanto que vc terá resultados comendo assim , n tem segredo

@ tem gente que gosta de criticar os outros pra se sentir melhor , faz parte rs

vlw ai mano..to seguindo uma dieta basica mesmo...vou fazer u m video descente pra postar...cara esse stanos q t no mercado nao q tudo falsificado..por o wistrol original era fabricado...nao fabrica desde 1992 e o stano veio para substitui-lo

[arthur lopez 0]

um camarada aki da academia me perguntou se da pra faze ponte com deca..eu falei q nunca vi ... da ou nao da

[arthur lopez 0]

ai galera quinta fechou 5 semana de cilo ate agora ganhei 3 kg mas meu corpo ta desenhado

[chicrute 93]

bom , pega firme na dieta

[rick21 0]

Acompanhando aqui mano, go go go... bons ganhos