Pro Bodydbuilders Não Usam Luva?

[jukao]

Meus dedos sao magros e a barra onde faço Chin up eh muito fina e sem borracha (metal pintado), la pela quinta repetiçao meus dedos começam a doer. Nao doi a pele, mas o osso, pela barra ser muito fina.

Com o tempo isso passa? Fiquei 1 ano sem treinar, voltei faz 1 mes.

[Reinero]

Eu sempre usava luvas, principalmente para treinar dorsais devido aos puxadores, remadas etc. Quando as minhas rasgaram nem comprei mais e percebi maior facilita pra ter firmeza na pegada. Os calos viraram parte da minha mão, nada monstruoso mas tenho calo até no meio já.

Acredito que o mais eficiente e usar munhequeiras e straps para cargas próximas a RM, de resto não vejo mais necessidade. 

[Frangonator]

Poxa, eu uso para os dias de costas e bíceps.

Me sinto melhor usando nesses dias.

 

Questão de preferência né?

Pelos treinos dos prós que já vi é difícil ver alguém usando.

[Gui312]