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Musculação em geral

Cheguei Da Academia E To Tipo Passando Mal

Por NicoRox
Março 16, 2012 às 23:59 em Musculação em geral

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/75064-cheguei-da-academia-e-to-tipo-passando-mal/

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Entusiasta

NicoRox

Postado Março 16, 2012 às 23:59

Postado Março 16, 2012 às 23:59

Eu tomo meu pre treino ja faz 2 meses e talz tomei de boa esperei depois da refeiçao 1 hora e meia pra poder tomar ele , voltei da academia treinei tudo certo bebi muita agua voltei , tomei meu leite com açuca mascavo = whey e malto , porque eu to economizando o whey pra quando chegar meu ph , dai começei a tuçir e sentir vontade de vomitar a barriga aqui velho ajuda

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