Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Relato Ciclo Durateston


Posts Recomendados

Peço desculpas pela ausencia, simplesmente esqueci desse relato.

Deve fazer uns 3 meses que terminei minha TPC, entao da pra dizer quais foram os ganhos reais com o ciclo:

Antes / Agora

Braços 39/41

Antebraço 31/33

Torax 109/114

Coxa 57/ 61

Panturrilha 37/39

Peso 92kg/99,5kg

Concluindo:

Na minha opiniao foi um bom ciclo,apesar de usar apenas Durateston, tive um ganho final de 7,5kg.

De acordo com a avaliação que fiz na academia, meus ganhos de massa magra no periodo foram cerca de 6,5kg.

O unico colateral foi espinhas, as quais desapareceram durante a TPC.

Fiquei satisfeito com o ciclo e pretendo repeti-lo daqui a 1 mes.

agradeço quem acompanhou e contribuiu.

Poxa man vc tá com sorte pq eu tou tendo mt dor de cabeça ;/ . 2 semanas ganhei 3 kilos . mais vou continuar firme e tou esperando resultados ;p. parabens pelos resultados man . e boa sorte no proximo ciclo !

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

  • Respostas 91
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Mais Ativos no Tópico

Imagens Postadas

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...