Duvida Suplementação Oxyelite

[vtsdn 1]

Eu tenho 16 anos , estou na academia a pouco tempo ..

com quanto tempo de treino eu posso tomar o Oxyelite ?

será que não tem nada haver a idade ? porque muita gente diz

que esses termogenicos são para maiores de 18 anos ..

por isso decidi vir perguntar a quem sabe rs

[Aedson 0]

Cara, vc é bem novo pra ta tomando essas coisas.

Vc está muito acima do peso, fora de forma?

Nenhum tipo de suplemento faz milagre.

A alimentação é muito importante.

Se eu fosse vc procuraria um nutricionista e montava uma dieta pra vc.

vlw

[vhsarmento 2273]

Depende do seu corpo, se já está desenvolvido, e se você acha que daqui a 2 anos ele vai mudar significativamente. Poste sua altura e seu peso aí pra gente dizer se é melhor vc tomar o OEP ou ir só na dieta mesmo...

[vtsdn 1]

Cara, vc é bem novo pra ta tomando essas coisas.

Vc está muito acima do peso, fora de forma?

Nenhum tipo de suplemento faz milagre.

A alimentação é muito importante.

Se eu fosse vc procuraria um nutricionista e montava uma dieta pra vc.

vlw

Sim , irei na nutricionista e na endocrinologista para ver se esta tudo certo e talz ..

mas minha dieta aqui caseira ja esta ativa, nao bebo mas refrigerante, nao como mas frituras

estou comendo pouco no almoço e janta , estou cortando muito açucar ..

Depende do seu corpo, se já está desenvolvido, e se você acha que daqui a 2 anos ele vai mudar significativamente. Poste sua altura e seu peso aí pra gente dizer se é melhor vc tomar o OEP ou ir só na dieta mesmo...

Eu estou muito tempo sem me pesar e medir minha altura , mas podemos disser que em

media eu estou com papo de uns 85kg+ e uns 1,79 de altura ..

[rubronegro 112]

se não tiver nenhum problema de saúde, pode fazer o uso, mas não pense que só com oep você vai emagrecer 10 kg em 1 mês. procure um nutricionista bom, se a dieta for boa, treino com aeróbicos foram adequados e com o uso do oep, os resultados serão bons, abraço

[vtsdn 1]

se não tiver nenhum problema de saúde, pode fazer o uso, mas não pense que só com oep você vai emagrecer 10 kg em 1 mês. procure um nutricionista bom, se a dieta for boa, treino com aeróbicos foram adequados e com o uso do oep, os resultados serão bons, abraço

Farei isto , estou começando a treinar agora

porém todos os dias de treino tem aeróbicos no final !