A Intensão É Ficar Monstro! M-Drol (Fotos)

[deniin 0]

Olá,

Hoje dia 15/03/2012 comprei meu m-drol...

Mas primeiramente pesquisei tudo a respeito dele, nao estou indo pela modinha m-drol q inundou o mercado dos marombas, mas estou pela pesquisa aprofundada a respeito dele, estive em duvida entre o m-drol e o halovar, mas mesmo assim o m-drol me conquistou pq fazia tempo q vinha pesquisando ele.

Fim desse mês faço 20 anos

Minhas medidas:

Altura 1,69

Peso 65 kg

Braço 37cm

Antebraço 32cm

Coxa 55

Torax 105cm

Panturrilha 35cm

Não vou detalhar totalmente como vai ser durante o ciclo, mas vou relatar diariamente como está o desenvolvimento..

CIico:

Primeira semana 1 caps e na 2°,3° e 4° 2 caps.

Hoje depois do trabalho, fiz uma alimentação pre treino e fui treinar, treinei como loco, fiz costas e abs hj, cheguei em casa, e tomei banho, depois ja fui jantar, muita carne e cenoura (era o q tinha) amanha faço a feira e so vem proteina da boa kkk'.... logo depois de meia hora tomei a primeira capsula de m-drol

Isso ae gente, vamos ver no que dá

Galera, meu treino é o seguinte:

Segunda: Pernas e Panturrilha

Terça: Ombro e trapezio

Quarta: Biceps e Triceps

Quinta: Costas e ABS.

Sexta: Peitoral

Negocio aki eh pessado pra caraai, treino pra sentir a semana inteira kkk'

FOTOS DE HOJE

Editado Março 17, 2012 às 13:18 por deniin

[lucasfrangao 79]

não há nescessidade da 4 semana.

[SpyThieF 186]

KKKKK estarei acompanhando e desejo muitaaaaaaaa sorte, pq vai precisar!

[redlight 136]

desejo muitaaaaaaaa sorte, pq vai precisar!

vai precisar sim... hauhauhauhauahuahau "ficar monstro" com m-troll é forçação de barra, uahuahauhauahauhauhauahah

[chicrute 93]

acompanhando posta dieta e treino ai futuro monstro

[deniin 0]

vai precisar sim... hauhauhauhauahuahau "ficar monstro" com m-troll é forçação de barra, uahuahauhauahauhauhauahah

Eh cara, a intensao eh sim ficar monstro, pq se vc nao pensa grande, vai ser frango pro resto da vida, msm q seja dificil, penso no impossivel, blz?? Esse eh so o começo, obrigado a todos q me desejarem boa sorte

[AlexandreRP 10]

Frango eu não sei, mas broxa é ctz. Pensou em TPC amigão?

Se pensou foi só tribullus né? Avise a namorada que via ficar uns 2 meses fora de combate.

Faz um grande favor se você tiver como. Você ta bem seco nas fotos ai, não tem um instrutor na sua academia que saiba usar um adipometro pra tirar suas medidas de dobras cutâneas? Seria legal até pra comparar quando o ciclo acabar. Tenho interesse em saber quanto vc tem principalmente de dobra abdominal e supailíaca.

Editado Março 16, 2012 às 13:23 por AlexandreRP

[deniin 0]

AlexandreRP pensei sim na TPC, so q vou fazer a compra so daqui duas semanas... humm, vou tentar arrumar essas medias, mas nao dou ctz de conseguir... abraços e obrigado pela acompanhamento'

[dfm8thebest 27]

Qdo comecei a ciclar primeira vez foi com m-drol tbm... com o conhecimento que tenho hj eu prefiro usar AE´s injetavel do que usar m-drol. Ou melhor q m-drol deve ser o halovar, pq o monte de m-drol falso que tem no mercado nao é brincadeira... mais é isso ae, boa sorte! pela altura nao vai precisar muito para ficar montro, vc com 42cm de braço ja vai ficar bem gigante.... vc é baixo...

Se o m-drol nao for fake da pra pegar uns 40cm de braço nesse ciclo se fizer uma dieta de bulk, mais nao vai ser tudo massa magar né, vai ter retençao junto mais pega de 39~40cm eu acho. vamo ver!

[SpyThieF 186]

Eh cara, a intensao eh sim ficar monstro, pq se vc nao pensa grande, vai ser frango pro resto da vida, msm q seja dificil, penso no impossivel, blz?? Esse eh so o começo, obrigado a todos q me desejarem boa sorte

Cara tu nao entendeu a piada, daki tipo umas 2 semanas vc vai voltar aki e descobrir o pq da piada, estaremos aki pra tu ver