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Postado (editado)

Idade 19 anos

Tempo de treino 2 anos mais ou menos

Peso 80

Altura 1,88 m

BF% 13% + ou -

Medidas Braços 37 / Torax 106 / Coxa 48

Quantos ciclos já fez Antes eu já tinha tomado 3 duras, sem nenhuma instrução nem noção do que fazia

objetivos com o ciclo Volume com qualidade e diminuida no BF

Ciclo detalhado

1-8 Dura 500mg / sem / Seg e quinta

1-4 Hemo 75mg / dia (1,5 comprimidos)

Dieta:

31852593.png

Uploaded with ImageShack.us

Treino:

ABC 2x

A- Biceps e Costas

B- Peito, Triceps e Abdomen

C- Perna e Ombro

Então... comecei meu ciclo na quinta dia 08/03/2012

Hoje fazem 1 semana, resolvi colocar aqui, vou postar fotos de antes e depois

espero que acompanhem,

Obs:

*Criei o relato pelo fim de não ter muitos ciclos de Dura x Hemo aqui

Vamos que vamos :D

*Estou aberto a criticas, sugestões e dúvidas :}Fotos Antes do ciclo

http://imageshack.us/photo/my-images/844/22022012726.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/269/22022012722.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/96/22022012720.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/220/22022012718.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/43/22022012717.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/821/22022012716.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/210/22022012715.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/805/22022012714.jpg/

Ia botar as fotos todas bunitinhas, mas aqui o editor não abriu completo, a internet ta um pouco lenta :/

Fotos das Drogas

http://imageshack.us/photo/my-images/838/29022012758.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/441/29022012757.jpg/

Editado por yukiloko
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Mais Ativos no Tópico

Postado

To acompanhando aqui amigo , me fala as marcas das drogas ? sobe o hemo pra 100 mg axo q ficará melhor

quando posta fotos ?

e treina perna em , ta mt fininho isso ai hahahaha

Postado

KOPASASKPKOPASKOPASKOP,

estou malhando pernas, elas nunca foram meu foco inicial, mas quando começou a ficar desproporcional eu já mandei vê!

tive ganhos otimos do começo do ciclo ate agora, pode até parecer efeito placebo... mas isso está nas medidas,

e sim vou aumentar para 100mg, só estou fazendo a primeira parte assim pra poder acostumar o corpo um pouco

vou postar as fotos hoje assim que eu conseguir passar elas pro computador, junto com fotos das 2 drogas

mas vou adiantando as marcas

Durateston: Schering-Plough (?)

Hemogenin: Sanofi Aventis (?)

a dosagem da hemo foi um erro de digitação, amanha eu ja começo com 100mg TSD no seguinte horario: 6h 12h 18H 22h

vou ter uma aplicação de durateston hoje logo apos o treino

Só posso aplicar depois do treino, hoje a noite eu vou começar o relato do treino de hoje junto com as fotos e coisa e tal :)

Postado

Não é pra dividir o comprimido? :S tudo certo então de 18h eu ja tomo o inteiro (:

é tudo original, confio muito no cara que me passou as drogas, ainda nao estou com todas as hemos em maos apenas duas caixas mas pretendo ta com tudo proxima semana

Postado
sim é bem dificil axar essas drogas falsas , melhor coisa q tu faz cara , isso ai é 10x superior a landerlan começou bonito ^^

Brigadããão Cara õ/

Editei e coloquei as fotos, vou por as das drogas tb!

Postado

pega firme nas puxadas altas , barra fixa , puxada nuca , triangulo , pra dexa esses ombros/costas bem largo , visto que vc tem uma cintura médiana , n leve a mal , é apenas uma dica ^^

como conseguiu tantas duras de farma?

Postado

pega firme nas puxadas altas , barra fixa , puxada nuca , triangulo , pra dexa esses ombros/costas bem largo , visto que vc tem uma cintura médiana , n leve a mal , é apenas uma dica ^^

como conseguiu tantas duras de farma?

Que isso cara, td ajuda é bem vinda,

bem.. de cintura na abse do umbigo eu tenho 80,

Como posso dizer... quem tem amigos tem tudo ne verdade? kkkkkk

vou dar o relato de ontem daqui a pouco

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