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Dieta e suplementação

[Avaliação] 1° Dieta

Kaide

Por Kaide
Março 14, 2012 às 15:12 em Dieta e suplementação

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/74751-avalia%C3%A7%C3%A3o-1%C2%B0-dieta/

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Kaide

Não sei o que estou fazendo

Kaide 0

Postado Março 14, 2012 às 15:12

Postado Março 14, 2012 às 15:12

ai galera, blz? primera postagem minha, gostaria que analizasem minha 1ª dieta.

Altura: 1,84

Peso: 74

BF: nao sei ao certo

Medidas: sem nenhuma no momento

Objetivo da dieta: (bulking)

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