Depois De Um Dia De Treino, É Normal Um Braço Doer Mais Que O Outro ?

[eric_07 0]

Por exemplo:

Peito/Tríceps

Meu tríceps direito tá bem mais dolorido que o esquerdo.

Costas/Bíceps

O Bíceps direito dói mais que o esquerdo.

É normal isso ?

[mokuro 35]

sim

[Shrake 1]

Também tenho essa mesma dúvida

[Gui_Bess 0]

Muitas vezes acontecia isso comigo , tanto é que tinha uma assimetria considerável nos bíceps (diferença de 2 cm quase kkkkkkk) , com o tempo e mais exercícios unilaterais passou