Dúvida Meso Endo E Ecto

['MrRafael 9]

E tua idade? Pra variar altura é porque é muito novo.

17 anos

[Brunobyof 330]

AAAAHUAHUAUA esse tópico tá muito engraçado...

O cara tomou a pílula de nanicolina ao contrário mano...ou é um X-men.

Cresceu 2 cm de altura, 10 kg, 5cm de braço e ainda por cima diminui o BF em 3 meses? Conta a fórmula mágica aí cara!

Só se o muleke tem 15 anos e tá em fase de crescimento pô. Assim não dá. Desse jeito vai chegar aos 25 anos com 120kg de pura massa. Vai desbancar o Dorian Yates

['MrRafael 9]

AAAAHUAHUAUA esse tópico tá muito engraçado...

O cara tomou a pílula de nanicolina ao contrário mano...ou é um X-men.

Cresceu 2 cm de altura, 10 kg, 5cm de braço e ainda por cima diminui o BF em 3 meses? Conta a fórmula mágica aí cara!

Só se o muleke tem 15 anos e tá em fase de crescimento pô. Assim não dá. Desse jeito vai chegar aos 25 anos com 120kg de pura massa. Vai desbancar o Dorian Yates

17 anos, Treino 6x por semana, estou a 3 meses na academia, tem um personal o tempo todo me enssiando, dieta normal, e suplementação

e conta tbm a genetica

mas quero saber se sou ECTO, MESO ou ENDO

[Murilo França 0]

10kg em 3 meses acho que é mto pra ectomorfo..

[enebt 2372]

ecto, não sei porque estranharam o fato de ter ganho 10 kg, iniciante ganha bastante coisa no começo...

[rubronegro 112]

ecto, não sei porque estranharam o fato de ter ganho 10 kg, iniciante ganha bastante coisa no começo...

o caso é ganhar 10kg, e diminuir 4% de bf

[enebt 2372]

o caso é ganhar 10kg, e diminuir 4% de bf

as chances do cálculo estar errado são grandes...

[Brunobyof 330]

Cara, se o que vc postou for mesmo verdade, com certeza vc não é ecto nem endo, pois ganhar massa e perder gordura tão fácil assim não são as caracteristicas desses dois.

['MrRafael 9]

as chances do cálculo estar errado são grandes...

é o seguinte todo mês o dono da academia faz os calcolos com o adpometro no

(No dia que começei acdemia 09/12/2011 deu 17% de bf) 63,5 kg

(1 mês depois 09/01/2012 deu 15% de bf) 66,8

(2 meses de academia 09/02/2012 deu 14% de bf) 70,4

(3 meses de academia 09/03/2012 deu 13% de bf) 73,5

Acho que ele nao iria errar ja que ele faz os calculos certinho.

[theRock 20]

Tem que ver isso aeh...