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Outro dia fui na casa de um amigo que tinha balança de prescisao e, la eu percebi que eu comia mais frango, por exemplo, do que eu realmente prescisava. Apartir dai comecei a tentar sem muito sucesso pesar alimentos pra tentar comer as quantias certas, mas, como ja foi dito, o sucesso foi quase nulo.

Alguem tem alguma dica?

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Quer uma dica pra pesar ou pra saber o peso? Se for pra pesar joga na balança que ela diz o peso.

Mas esse é o problem cara, eu nao tenho balança e nao tenho muito dinheiro sobrando pra comprar uma.

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