É o seguinte:

os "gomos" do lado esquerdo do meu abdomen são estranhamente maiores q os do lado direito, são mais altos, são mais definidos, só não sei pq, já q nunca fiz exercicios de abdominal. Gostaria de saber se há uma maneira de eu exercitar apenas os "gomos" do lado direito ou forçar mais o lado direito do q o esquerdo pra ver se eu consigo igualar os dois lados.

É isso, espero q me ajudem.

Obrigado

É muito comum a assimetria na região abdominal. Não preocupe-se com isso, você não vai conseguir mudar.

Mas não posso fazer nada pra melhorar?

o do Jay Cutler é feião tambem relaxa euheuheueheu

Quando começei a treinar o abdomen ele erá assim tambem !!! tinha varias diferencas entre os lados,porem com os treinos foi diminuindo mais ainda há varias diferencas

eu tb tava com essa neura ae cara.

nao da pra muda, nao tem como treinar meio musculo ieuheihe. o abdomen é um só. seria o mesmo q treinar só a metade de cima do biceps oO

mas pode reparar todo cara com tanquinho, tem um lado maior q outro.. alguns em olho nú vc nao nota (pura genetica de simetria), mas outros da pra ver de longe.

se nao quer q isso apareça, nao fique com tanquinho =)

Valeu pessoal!

Pelo menos sei q agora não sou o unico, hehehe.

essa foto a do Jay da pra ver bem claro heheh

a barriga do arnold é bem menor

nao fika essa 'pança' que os ronnie jay tem

o arnold tinha bem menos pernas

mais bem menos 'pança' heheh

I velho relaxa,aceite isso...MAs pod fica tranquilo quem olha vai curti do msm jeito ;D

I velho relaxa,aceite isso...MAs pod fica tranquilo quem olha vai curti do msm jeito ;D

uhauah pode cre, to com um amiga aqui e mostrei essa foto pra ela e falei... oq vc acha?

ela olho e falou... PERFEITOOO!

ela nem percebeu assimetria nennhuma, quando falei pra ela.. ela assumiu q nunca tinha notado nada em abdomen nenhum de ninguem...

heheh entao pode fica sussa, só quem nota essas coisas são nós mesmos =)

não tem jeito não cara

faz teu treino e não esquenta a cabeça

aehiaueaehiaueaehiaueaehiaueaehiaueaehiaue

fez o teste da amiga

;D

ta certo

vlw

cara, eu ia achar esquisito se tu não tivesse assimetria nenhuma aHiSHoASUIHe

todo mundo tem...

meu ombro é foda...

não da pra perceber se não ficar olhando muito....mas eu me olho no espelho e fico puto..

asuiasASHOUIASHe

já meu abd não é muito não ;D

tenho sorte ai...

Abç e Bons Treinos!

Normal... =DD

Nem tem jeito mas, treina que dá uma aparencia melhor!

É muito comum a assimetria na região abdominal. Não preocupe-se com isso, você não vai conseguir mudar.

Isso é fato!

ninguém é totalmente simétrico, relaxa.

eu vejo uma diferença MONSTRUOSA do meu braço esquerdo e direito.

fui fala com uma amiga minha, ke tinha um braço menor ke o otro.

ela

' ah cala a boca os dois são igual ow ¬¬ '

e isso ke ela tava do meu lado; realmente, só agente ke percebe, e de longe ainda ;D

Abraço

meu peito direito eh um pouco mais volumoso que o esquerdo fora o braço e tals

mandei minha mae olhar e falei assim

jogo do 7erros

ta vendo alguma coisa de diferente?

só nos mesmo que queremos ser pefeitos

rs

Tenho esse problema com os braços, em especial biceps, o direito e mais "alto" que o esquerdo, mas o conseguindo amenizar, mas ficar perfeito acho que nunca, pq n dia a dia sempre uso mais a mão direita pra tudo (sim engraçadinhos, ate pra isso ), minha dorsal direita e um pouco maior, to tentando fazer mais exercicios nas maquinas articuladas pra ver se da geito....

eu uso o braço direito pra tudo e tenho 32cm de braço direito e 33,5 de esquerdo ¬¬

Tenho esse problema com os braços, em especial biceps, o direito e mais "alto" que o esquerdo, mas o conseguindo amenizar, mas ficar perfeito acho que nunca, pq n dia a dia sempre uso mais a mão direita pra tudo (sim engraçadinhos, ate pra isso ), minha dorsal direita e um pouco maior, to tentando fazer mais exercicios nas maquinas articuladas pra ver se da geito....

kkk eu tenho um problema parecido mas é no ombro, um é mais alto que o outro ;/, uma vez fui num médico disse que fisioterapia(alongamentos) resolveria, fiz mas muda nada, pura buxa, desisti kkk, que se foda ;D, é só nós que percebemos mesmo ou quem presta muita atenção, o meu por exemplo não é um desvio tão grande só da de reparar sem camisa, mas da nada ;D

é fiiu!

fodaa mesmoo!!

simetriaa de abdome é igual ao jeito que vc chuta o switch kickflip( alguem ai anda de skate? )....

todo mundoo tem um jeito diferente , mas para os outros , sempre sera o lindo resultado de sempre!

;D