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É o seguinte:

os "gomos" do lado esquerdo do meu abdomen são estranhamente maiores q os do lado direito, são mais altos, são mais definidos, só não sei pq, já q nunca fiz exercicios de abdominal. Gostaria de saber se há uma maneira de eu exercitar apenas os "gomos" do lado direito ou forçar mais o lado direito do q o esquerdo pra ver se eu consigo igualar os dois lados.

É isso, espero q me ajudem.

Obrigado

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Quando começei a treinar o abdomen ele erá assim tambem !!! tinha varias diferencas entre os lados,porem com os treinos foi diminuindo mais ainda há varias diferencas

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eu tb tava com essa neura ae cara.

nao da pra muda, nao tem como treinar meio musculo ieuheihe. o abdomen é um só. seria o mesmo q treinar só a metade de cima do biceps oO

mas pode reparar todo cara com tanquinho, tem um lado maior q outro.. alguns em olho nú vc nao nota (pura genetica de simetria), mas outros da pra ver de longe.

se nao quer q isso apareça, nao fique com tanquinho =)

jay-cutler3.jpg

Postado
I velho relaxa,aceite isso...MAs pod fica tranquilo quem olha vai curti do msm jeito ;D

uhauah pode cre, to com um amiga aqui e mostrei essa foto pra ela e falei... oq vc acha?

abdomen-definido-150x150.jpg

ela olho e falou... PERFEITOOO!

ela nem percebeu assimetria nennhuma, quando falei pra ela.. ela assumiu q nunca tinha notado nada em abdomen nenhum de ninguem...

heheh entao pode fica sussa, só quem nota essas coisas são nós mesmos =)

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