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Postado

n ajuda nos q somos machos suados e fedorentos na academia......mulher eh outra historia

poisé os cara só ajudam as mulher la pqp

malhar sozinho é chato demais...alem que nem da pra chegar na falha no supino vai que o peso cai no peito e vc morre....

Postado

poisé os cara só ajudam as mulher la pqp

malhar sozinho é chato demais...alem que nem da pra chegar na falha no supino vai que o peso cai no peito e vc morre....

eu nem acho chato treina sozin =S

faço varios movimentos com pesos consideravelmente altos,

se eu falha eh bem provavel q eu me foda, mas ate hj n tive problemas

Postado

eu GRITOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

sobe porra!, senão vou ter que descançar mais 3 min pra tentar denovo?

Visitante Flex W.
Postado

Bem eu na maioria da vezes penso:

Tá doendo tá doendo, isso dói... aí penso que aquilo que da resultado mas mesmo assim penso que tá doendo muito.

Antigamente eu pensava nos marombas bb's prós e que eles não desistiriam, mas com o tempo tu abusa dessas coisas todas.

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