Motivação Nas Últimas Repetições

[wings 12]

Nas ultimas repetições?

A frase do Arnold: "São as ultimas 3-4 repetições que diferenciam os campeões dos perdedores..."

E a foto dele roubando mais que politico na rosca direta.

carai penso a msm coisa kkkkk

eu não tenhu parcero na academia pra falar a verdade treino sozinho não conheço niguem nakela merda -.-

e ja malho la a uns 3 meses o.o

[Visitante usuario_excluido22]

E o que tem de estranho nisso?

Eu também treino sozinha e to há anos lá... Quer dizer, as vezes os instrutores querem dar uma de parceiros de treino por livre e espontânea vontade, aí eu aceito

Eles querem se aproveitar de você. Querem ver seu corpo nu.

[jazzis 14]

Eles querem se aproveitar de você. Querem ver seu corpo nu.

kkkkkkkkkkkkkkk , dones parte para mais uma conquista HAUAH

[viniciusguigo 19]

Eles querem se aproveitar de você. Querem ver seu corpo nu.

Hahahaha concordo.

Nas últimas repetições, quando tá muito tenso mesmo, eu dou umas xingadas antes de faze-las pra preparar o psicológico.

Aí quando eu to fazendo eu solto barulhos variados, tipo PAHHH, PIHHH, ASHHH, ou barulho de freio de caminhão mesmo... só sei que dá certo rss

[Macaco Mestre 3]

Hahahaha concordo.

Nas últimas repetições, quando tá muito tenso mesmo, eu dou umas xingadas antes de faze-las pra preparar o psicológico.

Aí quando eu to fazendo eu solto barulhos variados, tipo PAHHH, PIHHH, ASHHH, ou barulho de freio de caminhão mesmo... só sei que dá certo rss

Na ante penúltima pra penúltima eu penso "puta q pariu, to mto fudido, sou mto burro pra q fui acrescentar X kgs a mais ?"

na penúltima pra última penso "vai q vai, só mais UMA nessa merda"

última sinceramente não consigo pensar em NADA ! tb só faço os barulhos de freio de caminhão "PISHHHH, ASHHH" e qdo é abdominal costuma ser "PUPPFFSHHH"

[GuiM 80]

Ta tudo tao automatico que eu nem penso em pensar..

[Visitante usuario_excluido22]

kkkkkkkkkkkkkkk , dones parte para mais uma conquista HAUAH

Não, mano, ela namora. Não me meto. Aliás, meu coração já tem dona. rsrs

[wings 12]

E o que tem de estranho nisso?

Eu também treino sozinha e to há anos lá... Quer dizer, as vezes os instrutores querem dar uma de parceiros de treino por livre e espontânea vontade, aí eu aceito

a la nem o instrutor ajuda...

é sempre bom ter um parcero sab D: da mais motivação rsrs

[Budega 24]

a la nem o instrutor ajuda...

é sempre bom ter um parcero sab D: da mais motivação rsrs

n ajuda nos q somos machos suados e fedorentos na academia......mulher eh outra historia

[Breno Holanda 123]

A motivaçao vem de você mesmo brother, puxe ferro como fosse seu ultimo dia na academia..