Relato De Suplementos C/boa Alimentação...

[CHACALLL 159]

Ae Chacal, acompanhando também!

Tenho interesse nesse Nitrix ae... como a maioria.

Por que achou ele mais interessante do que os outros da BSN (Cellmass, No-Xplode que são bem conhecidos também)???

Eu to de olho no CellMass, pena que é caro (na mesma faixa do Nitrix a propósito). Não achou ele bom (o CellMass) ou foi porque você já tinha experimentado creatina e quis mudar?

Abraço e boa sorte!

peguei nitrix de curiosidade mesmo mano,e pela força,volume,etc...

q diz proporcionar,to meio q estagnado mesmo+se qdo to quente no treino

eu fico maior isso indica q tenho espacinho ainda p/crescer hahahaha

entãooo to confiante q vo aumentar poquinho rsss,veremos noq da...

acompanhando Chacall

tenho uma duvida soh

pra que o colageno?e como vc tah tomando ele???

eu tomava mais nao sei onde eu li q nem servia pra mta coisa

abraço

Eu quero pq ajuda enrijecer e evita estrias,etc...

O colágeno é a proteína mais abundante no organismo, constituindo cerca de 30% das proteínas do nosso corpo e 6% do nosso peso total. A principal função do colágeno consiste em manter a forma e impedir a deformação dos tecidos. O colágeno é importante, pois faz parte da composição de órgãos de sustentação como a pele, os ossos, tendões e cartilagens.

As fibras do Colágeno são responsáveis, além de outras funções, pela estrutura dos ligamentos, pela entrada de luz na córnea, distribuição de fluídos nos vasos sangüíneos, manutenção da massa muscular e outros.

de uma olhada nesse colágeno em pó...olhe aqui no site valor nutricional

[DraggO 26]

Acompanhando, gigante !!!!

tirou as medidas pra gente comparar antes e depois ???

ABRAÇO !!!!!

[zecarlinhos 6]

Sem querer ser chato e sem querer te desanimar, mas acho dificil você ganhar 2cm de braço só com essa suplementação, eu já usei Nitrix + Whey Optimum + Creatina Universal + Albumina Saltos e ganhei 5kg e 1,5cm de braço, mas boa sorte ae.

PS: outra coisa, eu colocaria a Vit C ao acordar e no pós treino, que são os horarios que os níveis de cortisol estão mais elevados.

[Muleke 0]

quanto pagou na vit.C?

[tuliodibao 1]

fala ae chacal,

to acompanhando tb.

Uma ideia, manda uma glutamina no pós tb, achu q eh uma boa.

abraço.

[CHACALLL 159]

Dragoo:as medidas é aquela q tenho no tópico de minha evolução,

q tem na minha assinatura.

Sem querer ser chato e sem querer te desanimar, mas acho dificil você ganhar 2cm de braço só com essa suplementação, eu já usei Nitrix + Whey Optimum + Creatina Universal + Albumina Saltos e ganhei 5kg e 1,5cm de braço, mas boa sorte ae.

PS: outra coisa, eu colocaria a Vit C ao acordar e no pós treino, que são os horarios que os níveis de cortisol estão mais elevados.

mano não falei q iria ganhar 2cm de braço,falei q não é impossível ganhar,

não da de comparar organismos,vc não sabe do meu treino e qtidade alimentos,

oq pode funcionar p/mim pode não funcionar p/vc e vice-versa,

oq eu posso ter deficiência em alguns membros vc possa não ter

e vice-versa,isso é muito relativo de cada um.

só p/vc ter base sou praticamente iniciante em suplementos,olha no inicio do tópico qtos suplementos usei,

qdo usei creatina universal pela 1°vez usando só ela de suplementos e tribulus no pós

eu ganhei 3cm de braço e 5.8kg,tenho 28anos e 8anos de treino,

minha alimentação sempre foi muito boa,não sei ql sera meus ganhos

+se eu ganhar um poco a + de peito,panturrilhas e 1cm de braço to+q feliz e no lucro.

vo usar vitamina-c c/vc indicou,obrigadão pela dica e bons treinos aí mano.

muleque:vitamina-c é 144tabletes(sundown) de 1gr/cada paguei 10doláres no PY

tuliodibao:báh mano até queria glutamina+ta caro cento e pocos reais,

e esse mês não to podendo.

abraço galera bons treinos aí

[felipek10 0]

esse colageno seria por causa das estrias?...( vc tem esse problema?)

quando tu foi no py vc nun viu o preço do nano vapor la nao??

t+

[CHACALLL 159]

esse colageno seria por causa das estrias?...( vc tem esse problema?)

quando tu foi no py vc nun viu o preço do nano vapor la nao??

t+

não tenho nenhuma estria+é bom ficar bem longe delas né...

pesquize sobre ela,vera q tem tnto benefício q vc nem faz idéia...

uma ótiam fonte de colageno é gelatina...

vc sabia q só ela tem + de 7aminoácidos e proteína?

não vi valor de+nada mano

[Fuscao 0]

acompanhando tbm, boa sorte ae!

putz, to c objetivo de fik c 40 de braco ateh o fim do ano, to com 32 e 6 meses de academia, sera q da?

vou comecar a suplementar c whey da optimum uq mais vc me indica chacalll?

valeu e bons treinos !

[Magro.Boy 10]

cara to comendo gelatina 1 vez por mes é pouco ou é ruim ?

hehe vou comprar vit-c tbm de manha e pos treino ;D

tu pensa em usar ae's?

boa sorte ai com seus suples