Relato De Suplementos C/boa Alimentação...

[CHACALLL 159]

fuscão:mete creatina junto mano

cara to comendo gelatina 1 vez por mes é pouco ou é ruim ?

hehe vou comprar vit-c tbm de manha e pos treino ;D

tu pensa em usar ae's?

boa sorte ai com seus suples

olhe mano se não tivesse medo de colaterais eu usaria...

tenho medo de estragar minha libido...não vivo s/ela kkkkk

ja li muitos relatos q após tpc td se normaliza+cada um tem um organismo,

tenho medo de perder libido um poco pós ciclo

pq senão c/ctza eu faria enantato x oxandrolona p/massa magra e ficar c/bf% melhor

[Fuscao 0]

fuscão:mete creatina junto mano

creatina jah estou tomando no pos treino c o malto...nem fiz saturacao, comecei a tomar de 10 de dez, os efeitos tao começando agora...vou ver se compro meu whey o mais rapido possivel, mais alguma coisa chacalll?

ou,otra coisa, sera q chego nos 40 de braco? to c 32,5

xD

valeu ae e bons treinos

[Morgado! 3]

Velhão sem querer tirar o foco do teu tópico, mas como tu divide essa tua alimentação durante o dia? bf% é o % de gordura no corpo?

E a última dúvida: a albumina já é uma fonte de colageno não é?

[CHACALLL 159]

Velhão sem querer tirar o foco do teu tópico, mas como tu divide essa tua alimentação durante o dia? bf% é o % de gordura no corpo?

E a última dúvida: a albumina já é uma fonte de colageno não é?

não sei mano,nunca usei albumina...

não sei meu bf%

mano faço assim:

lanche

almoço

lanche

jantar

lanche

agora é só olhar no 1°post oq como no almoço/jantar e lanche...

só q no almoço/janta eu nunca misturo arroz e macarrão na mesma alimentação,

macarrão como 2xsemana,arroz 3x,otra vezes é só batata doce de carboidrato...

e peito de frango quase td dia,as vezes vario...

+garanto a alimentação é boa

[Rage 0]

Chacall Quanto tu pagou no NITRIX no PY?

só nele....

vlw

[raphaelrabadan 2]

Chacall Quanto tu pagou no NITRIX no PY?

só nele....

vlw

Também gostaria de saber quanto foi o Nitrix. Se puder diz quanto foi o Syntha-6 também.

[Thi@go 0]

To acompanhando pq vou fazer uma tpc logo logo e vou usar: nitrix + creatina universal + tribullus com uma base boa de proteína.

Vamos ver oq acha do nitrix p/eu comprar logo o meu.

[CHACALLL 159]

magroboy:mano come gelatina umas 3x semana

é barato e faz bem mano.

fuscão bah mano aumentar 7.5cm de braço até fds é bastante heim...

teria q meter whey+creatina+albumina+demaltodextrina+boa dieta p/aproximar disso,

e ainda assim acho dificil+agora uns 5cm qm sabe vc ganha c/muita dedicação,nada é impossível.

rage e raphael:nitrix paguei no py 160.00 o shynta veio junto na caixa,é 1sachê de 44gr apenas.

rage:em qtos dias vc começou notar diferença no organismo,seja la força/resistencia/aumento???

thi@go:blza mano,o Rage usou e ganhou bastante peso mano,creatina quero usar só la p/frente

abraço galera e bom almoço à todos

[Natan 30]

acompanhando chacall!

qto vc ta gastando +/- com alimentação+suplementação??

abrazz

[Rage 0]

rage:em qtos dias vc começou notar diferença no organismo,seja la força/resistencia/aumento???

A partir do meio da segunda semana ...

no começo tu acha que nem vai dar em nada (Y) só senti um aumento das veias e uma disposição melhor..

pelo menos no meu caso.. a força mesmo veio na segunda semana de uso...ficava impaciente tmb...

me sentia eufórico e tudo mais....

teve alguns amigos meus que usaram e nem tiveram mto³³ efeito..apenas um leve aumento na força e disposição...

apenas lá no final do ciclo dele que sentiram um PumP legal ....

tu ta tomando a qtos dias já:?!