Estou com uma creatina aqui, parada desde novembro do ano passado, quando parei de tomar.

Essa creatina foi comprada em Setembro.

O prazo dela de validade é 30/04/2013.

Abri ela pra ver hj, e ela fikou empredada, cheia de pedrinhas ao invéz de pó.

Ela estragou ?

não broder

isso ocorre pelo caso da umidez do ar

talvez vc tenha deixado ela um pouco aberta, e umideceu o recipiente

pode usar tranquilo, mas tnta colocar um pouquiinho mais

abraços

De acordo com o os membros que ja me ajudaram com essa duvida , eu irei te responder :

Fique tranquilo , manda a creatina na agua e manda pra dentro!!

Ela empedrou , porem se vc der umas batidinhas ela vira poh , e mesmo que isso nao ocorra , o importante eh vc jogar ela na agua e misturar bem , e claro beber tudo !

No pote num tem nada escrito dakilo, consumir dentro de 30 dias... e bla bla bla

Pode usar,eu comprei uma creatina da prolab a um tempo e ela veio toda empedrada e funcionou legal