Meu Shake Acabou , Continuo Com O Mesmo ...?

[Chriis 0]

boom , eu treino faz 5 meses , e no terceiro mes começei a tomar um shake , era : Creatina Universal , Animal Pack Universal , bcaa Universal , Jack 3D , MaltoDextrose , e Wey Proten Da Fisio Wey ... tive um resultado legal ,e hoje acabou todos os suplementos ... oque eu fasso ? continuo com o mesmo Shake ? ou melhoro um poco esse Shake , compro otros tipo de suplementos? da um conselho ai galera , Grato des de já ... Abraços !

[LrzMaromba 5]

melhor q ce faz. e parar de tomar por uns 2 meses se n o corpo acustuma.. compra outros suplementos ...

@e tu ta misturando pre com pos treino pq ? e animal pak nao serve pra nada u.u so tem propaganda

Editado Março 7, 2012 às 22:47 por LrzMaromba

[danilorf 2051]

Compra agua de salsicha e oleo de barbosa que dão um up legal nos treinos.

[Uísque 59]

Amigo nao faz sentido esse seu shake , vc misturo pre , com pos treino e os caralha 4 !

Tome Whey+malto+creatina no Pos

Tome o Jack 3D no pre

[sergecc 2]

Hahahahahaha, não faz sentido nenhum esse shake teu!!

Jogou o jack3d fora ao tomar ele no pós treino como o 13lukss13 falou.

E se fosse vc abandonava o animal pak também.

[gagibd 78]

melhor coisa q voce faz e ir peskisar pq desse jeito c ta é jogando dinheiro fora...

[mnknopp 18]

Eu nem compraria mais Jack. Quanto ao whey e malto, compre sim! Creatina, depende do tempo que vc tomou é bom dar uma pausa!

[Breno Holanda 123]

Ai tem mais coisa que minha refeiçao do dia intero.. hauehauea

Whey + Creatina + Malto/Dextro no Pós

Jack3D no Pré e já era

esse negocio de Animal Pack ai.. num rola nao