Duvida: Margarina X Requeijão

[.VICTOR~ 27]

Leks, eu odeio de morte requeijao, só curto margarina. Tem problema se eu usar margarina no pao integral com queijo branco no meu lanche? :s

[haQ 1]

Cara não sei como ta tua dieta, mas dependendo do requeijão ele pode chegar a ter apenas 30% das calorias que a margarina teria...

não põe nenhum e coloca mais queijo! hehehe

[.VICTOR~ 27]

porra ai fica osso tomar isso com a vitamina de whey leite aveia e banana, vo fica entaladão KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Rafaelxx 97]

bota la cara,nao são 5gramas de margarina q vao te deixar mais gordo nao.

[mokuro 35]

po

requeijão eh td de bom, mto melhor q margarina

soh encaixa na dieta q pode substituir sim

[chicrute 93]

vc tem problema em rapazinho , requeijão é mt bom caralho kkkkkkk , n suporto margarina ...

tanto faz isso n enfluencia em nada nas prot/carb quase

[rodrigofontanelli 17]

se for para optar entre margarina e requeijão, opte pelo requeijão...melhor ainda vc optar por manteiga que possui um alto teor de vitaminas ADE.

margarina não é alimento não...experimenta colocar margarina no seu telhado, e volta em 1 mês, nda terá acontecido, tanto é q se vc raspar a parte de cima (que ficou exposta), vc pode consumir a parte de baixo tranquilo..moral da história: nada na natureza consegue consumir essa porcaria

[PauloEgídio 35]

Pela sua foto vc está abaixo do peso... eu comeria os dois.

[rodrigofontanelli 17]

Nossa, realmente, ele vai morrer 10 anos mais cedo por comer 5g de margarina por dia... e o pior: vai estragar o shape.

Eu pararia imediatamente! Sua vida corre sério perigo, rapaz

ele perguntou ql era o melhor, eu somente exemplifiquei melhor o q eu acho e o q eu faço...acredito que uma alimentação mais "POLIDA" é a solução para mtos problemas de saúde dos brasileiros..mas tm gnt q acha q é besteira né...fazer oq? vai virar cliente das minhas dietas especiais dps kk

[GuiM 80]

Nenhum, os dois sao ruins