[Falta de Pesquisa][Duvida] Oxyelite Os Dias De Tomar?

[Rayzim 0]

Olá, estou querendo começar a tomar oxyelite, só esperando receber salario e ir comprar, estou com 1 duvida, se eu tomo só na semana ou no final de semana tbm, eu irei fazer mais aerobico.. isso incluindo sexta, sabado e domingo.. e descansar eu irei descansar no comeco da semana por causa do meu tempo que é meio diferente, entao iria descansar na segunda e terça.

Eu deveria tomar todos os 7 dias da semana, ou só os que eu irei praticar exercicio?

ps. eu nao sei se essa é o canto certo para postar, tentei achar mais nao consegui.

por favor qualquer coisa redirecionar.

obrigado desde já