Relato: Prop Testogar + Stano Usp + Oxandrolona

[thiagofp 0]

2ª Aplicação rolo legal, to melhorzão da gripe.

Tive um problema pra pegar a stano usp, meu camarada teve que viajar para resolver assunto de familia e não sei quando volta, ja tenho uma stano rwr engatilhada, mas vo espera mais um pouco pois a usp é 30ml 100mg e a rwr 20ml 50mg, então se for pra manda a rwr vai ter que ser 3-6 mesmo pela pouca quantidade de produto. Enquanto isso continuo com oxa e o propi, e do uma aliviada pro figadozão.

Semaninha não to conseguindo pega hard, pois to me adaptando ao treino novo, consequentemente um pouco mais de tempo pra fazer um exercicio e o outro, fora os pesos leves pra pega os dom dos exercicios.

Não sei se é psicologico, mas to com uma paudurecencia nervosa ja, ficando excitadao com mais facilidade.

É isso ai galera, domingão tem fotos, toda semana vo posta-las.

Abrasss.

Editado Março 8, 2012 às 01:58 por thiagofp

[thiagofp 0]

Hoje o treino rendeu MUITO, não sei se é psicológico, mas a força ja tava mais bruta. Ja to me sentindo maior, talvez seja pela memoria muscular fazendo efeito, ja que eu perdi uma massa magra consideravel quando fiz uma dietinha cutting (domingo fecha 2 semanas que parei com a dieta cutting), e também to comendo que nem um cavalo. Comprei uma balança digital, agora to pesando certinho a quantidade de carbo e prote nas refeiçoes.

Pesando os carbos, to mandando de 450 a 550 gramas por dia. É muito sera?

Proteina fazendo as contas, to mandando 210 a 230g por dia, 3 - 3,2g por kilo!

Parece que eu ja to com a massa magra de antes da dieta cutting, e também to em sentindo meio inchado, acho que é o propi retendo liquido nas primeira semaninha!

Abraços galera!

[chicrute 93]

ta bom os macrosnutrientes ... manda ve kra

[trutabr 2]

o que esta achando do testogar?

muitas pessoas ficam com o pé atras

[thiagofp 0]

Fala trutabr

Ainda é cedo pra falar, mas to sentindo a libido mais alta e ta rolando uma reteçãozinha de liquido. Acho que é da boa.

Valeu!

[thiagofp 0]

ta bom os macrosnutrientes ... manda ve kra

Valeu Chucrutão, tomara que seja a retenção do propi, não sei se é gordura ou retenção, bati 73,5 hoje na academia. Pesei no mesmo horario que peso sempre!

[chicrute 93]

bom hehe , logo logo ele bate de verdade mesmo

[thiagofp 0]

5º dia de ciclo, 3ª aplicação,

Como é bom aplica essa testogar viu, fica bem poco dolorido, quase nada, quero ve como vai ser a rwr semana que vem, tomara que seja assim também hahaha. To pegando mais pesado na academia ja, engrenei no treino novo e parece que a força aumento legalzin ja, e a fadiga ta BEM menor, 1 minuto ja parecem 2 minutos de descanso.

Amanha eu não falto academia nem fodeeeeend

Valeu galera, abraço!

[thiagofp 0]

Fala galera,

Tirei umas fotos novas com uma camera melhor, aquelas outras fotos tavam uma piada uHAUAHUAHUAA

1 semaninha de ciclo, fotos tiradas frio, sem fazer força alguma:

http://desmond.image....jpg&res=medium

http://desmond.image....jpg&res=medium

http://desmond.image....jpg&res=medium

http://desmond.image....jpg&res=medium

http://desmond.image....jpg&res=medium

Abraços!

Editado Março 10, 2012 às 23:07 por thiagofp

[thiagofp 0]

4ª Aplicação rolo hoje galera.

Hoje seria dia descanso, mas acho que irei fazer um aerobico, 35 a 40min de trote na good vibeeee! Sera que corro ou descanso completamente?

Dietinha ta perfeita, não comi nenhuma besteira até agora. Hoje vo fazer uma pizza caseira com massa feita pela minha mãe, queijo mussarela, peito de peru, tomate, ovo, cebola e molho de tomate feito por minha mãe também, ah e bastannnnnnte oleo de oliva extra virgem, dia do lixo firmeza, saudavel até!

Amanha vo comprar oleo de coco pra ve se ajuda a baixar um pouco o bf também!

Abraços galera!

Editado Março 11, 2012 às 16:54 por thiagofp