Entrevista Com Fernando Sardinha

[Nésh 1]

7- Voce deve conhecer muitos atletas, me responda: é possivel ter saúde após anos e anos fazendo o uso de esteroides? (não temos estudos a longo prazo sobre isso) +6

[Felippe Hard 17]

Fora do modelo

Editado Março 11, 2012 às 19:55 por LeandroTwin

[Luiz.F 45]

6-o que você acha sobre os treinos voltados para força? (starting strenght, strongLift 5x5, German Volume Training...)

pois existem usuarios do forum que defendem que a melhor maneira de se chegar a um bom nivel natural, é usando esses treinos

+1

12 - O que você acha da rotina de treino powerbodybuilding? E o que pensa sobre a IIFYM?

+1

[Macaco Mestre 3]

1- Qual sua rotina de divisão de treino em off e on season?

2- Quais exercicios preferidos para cada grupo muscular?

3- Qual sua comida preferida em refeição lixo?

+3

[Nathan93 3]

6-o que você acha sobre os treinos voltados para força? (starting strenght, strongLift 5x5, German Volume Training...)

pois existem usuarios do forum que defendem que a melhor maneira de se chegar a um bom nivel natural, é usando esses treinos

+4

7- Voce deve conhecer muitos atletas, me responda: é possivel ter saúde após anos e anos fazendo o uso de esteroides? (não temos estudos a longo prazo sobre isso)

+7

9- voce ja seguiu dietas mais variadas como warrior diet, e etc..?

+3

[Theuziin 55]

13 - o que te dá motivação para levantar todos os dias e ir puxar ferro ?

[jayext 1]

1- Qual sua rotina de divisão de treino em off e on season? +4

2- Quais exercicios preferidos para cada grupo muscular? +4

[CarlosRP 0]

2- Quais exercicios preferidos para cada grupo muscular? +5

[Tronco do Norte 0]

7- Voce deve conhecer muitos atletas, me responda: é possivel ter saúde após anos e anos fazendo o uso de esteroides? (não temos estudos a longo prazo sobre isso)

8

[NickFury 11]

Fora do modelo

Editado Março 12, 2012 às 19:48 por LeandroTwin