adja1234 Postado Março 2, 2012 às 21:19 Postado Março 2, 2012 às 21:19 Boa noite, gostaria que alguem passe o site que contem o guia de exercicios especificado para cada musculo, procurei e não achei.
ectomorfo brabo Postado Março 2, 2012 às 21:34 Postado Março 2, 2012 às 21:34 Achei esse site um dia desses. Vê se é isso que você procura: http://www.passion4profession.net/br/exercicios-musculacao/
Supermoderador mpcosta82 Postado Março 2, 2012 às 21:39 Supermoderador Postado Março 2, 2012 às 21:39 http://www.exrx.net/Lists/Directory.html É só escolher o grupo muscular na lista da esquerda que vão aparecer os exercícios específicos para ele.
adja1234 Postado Março 2, 2012 às 21:40 Autor Postado Março 2, 2012 às 21:40 É nesse estilo, só que é um site americano, ele é bem completo, procurei e não achei.
RafaCoelho Postado Março 2, 2012 às 22:27 Postado Março 2, 2012 às 22:27 Acho que você tá falando do BB (bodybuilding.com. Completíssimo.
garotomarombeiro Postado Março 3, 2012 às 12:48 Postado Março 3, 2012 às 12:48 http://www.bodybuilding.com/exercises/ Acho que você tá falando do BB (bodybuilding.com. Completíssimo. Acho que você tá falando do BB (bodybuilding.com. Completíssimo. Acho que você tá falando do BB (bodybuilding.com. Completíssimo. http://www.bodybuilding.com/exercises/
adja1234 Postado Março 3, 2012 às 17:55 Autor Postado Março 3, 2012 às 17:55 garotomarombeiro, Esse mesmo, obrigado a todos que responderam, Abraços.
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