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Postado

to morando aqui no DF faz um ano né, quando fica naquele périodo de meses sem chover, com aquele tempo seco, com sol quente, é um inferno malhar, pelo calor, falta de disposição...

academia lotada, cheio de lucro, e os cara nem pra por ar condicionado...

mas mesmo assim tem que malhar, nada que um pré treino não resolva a indisposição...

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Postado

Otima chance pra nego anda de regata pela academia mostrando seu braços.

Prefiro treina no inverno.

Verdade hein mano , pior eh ver uns frango usando aquelas regatas que sao soh umas linhas mto finas kkkk

Postado (editado)

Aulas de aerobicos = Tranquilo, sala com ar condicionado

Musculação e cardio = TENSO!

Editado por mrnofosk
Postado

aqui tem ar condicionado

inverno, verão, ta sempre 18ºC dentro da academia, problema é quando tu sai e vem aquele bafo quente pra caraio, ou aquele vento que faz até teu amigo se encolher...

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