Banho Depois De Treino De Musculação

[paulo17 0]

desculpa la se era para ser criticado nao postava ne?e se comentaste nao era preciso tare s a falar assim visto que se tas neste forum tambem deves colocar as tuas duvidas ou topicos nao fernandosucre?

[Stein 6091]

cara que coisa ridícula...

e você não tem porque reclamar dos comentários, tá muito mal escrito e explicado mesmo.!!!

tirando isto, eu vejo tudo que consegui entender do tópico como uma grande besteira sem sentido.

a unica coisa que você perde com um banho geladinhu é aquele pump desnecessário.!!!

o banho ajuda a diminuir o pump, e o problema é que tem gente que não admite que o braço não tem as medidas de pós treino, e isso os deicha frustrados.

[Se N Mato Alejo 1]

Banho frio enrigece os musculos, água quente deixa flacidez é fato.