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Faltar No Dia De Treino - O Que Fazer?

Por CrioloDoido
Em Treinamento

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Postado

Fala galera, blz?

Então, nessa semana de carnaval minha academia só abre quinta sexta e sábado, como meu treino é abc, treinei quinta sexta e sábado não vai dar pra eu treinar. Devo treinar oq não treinei na segunda ou simplesmente ignorar que faltei e ficar 2 semanas sem treinar bíceps e tríceps?

Vlw galera !

Editado por CrioloDoido

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