Dúvida Sobre Multivitamínico

[Felipe Geek 0]

Fui no nutricionista recentemente e ele me recomendou um multivitamínico pra completar minha dieta, mas o que ele me receitou além de ser horrível tem poucos nutrientes. Em minhas pesquisas pela internet acabei achando o Daily Formula da Universal e o Opti-men da Optimum que tem MUITO mais nutrientes que o receitado por ele.

Atualmente estou suplementando com whey da Universal, creatina da Universal, hipercalórico da Nutrilatina AGE e dextrose Milly, pediria um dos dois quando fosse comprar um novo "lote" de suplementos no ######.

Qual dos dois é melhor? Lembrando que quero ter ganhos (estou investindo pesado em suplementos, dieta e academia bons) então não ligo muito para diferenças de preço pequenas.

Desde já agradeço.

[rubronegro 112]

daily formula já é o suficiente, por mais que tu não venha se importar com o preço é um cxb muito bom e com uma boa tabela de nutrientes

[Carlos Edu 0]

sempre usei centrum acho muito bom!!!

[j.007 0]

O Opti-Men é muito bom.

Mas se tiver oportunidade procure pelo MegaMen.... é super completo.