[Falta de Pesquisa]Como Perder A Gordura Localizada Nas Coxas E Na Bunda?

[zed0pexe]

Fala pessoal, eu to com um problema agora

minha barriga ta diminuindo blzinha e tal, so q minhas pernas e bunda continuam flacidas e gordas.

Qual um bom treinamento para diminuir a gordura nesses lugares?

Abraços

[wings]

impossivel perder gordura localizada man só emagrecendo msm...

nossa como tenhu falta de gordura na bunda =/ ps:nao tenhu um pingo de bunda...

[Matheus_]

Fala pessoal, eu to com um problema agora

minha barriga ta diminuindo blzinha e tal, so q minhas pernas e bunda continuam flacidas e gordas.

Qual um bom treinamento para diminuir a gordura nesses lugares?

Abraços

sei como é, mas infelizmente não tem como, só perdendo naturalmente mesmo