Matheus_ 309 Postado Abril 5, 2012 às 22:40 Postado Abril 5, 2012 às 22:40 tira sem camisa aí que da pra avaliar melhor, então Fica meio foda avaliar seu bf pelo braço
El duende 4 Postado Abril 5, 2012 às 22:44 Postado Abril 5, 2012 às 22:44 A principio deu uma boa diferença.. posta mais fotos cara. Ta em que semana já?
dfm8thebest 27 Postado Abril 5, 2012 às 23:32 Postado Abril 5, 2012 às 23:32 É o triceps teve diferença sim ta mais definido, agora posta uma do shape completo, o que importa é a barriga né, ela estando sequinha ja da uma boa diferença! mais ta legal sim
M.chermont 3 Postado Abril 5, 2012 às 23:47 Autor Postado Abril 5, 2012 às 23:47 intao galera vo posta jaja to upando as fotos .. intao cara cintura ta 85.5 meio falta 1,5 semana de ciclo da pra secar mais ainda... vou por sem camisa jaja abraços!
greco-romano 108 Postado Abril 5, 2012 às 23:51 Postado Abril 5, 2012 às 23:51 definição do tríceps ficou bem óbvia, como é que tu diz que não secou nada?
M.chermont 3 Postado Abril 6, 2012 às 00:02 Autor Postado Abril 6, 2012 às 00:02 é que eu me vejo no espelho toda hora enfim galera decidi postar sem camisa só no final hehehe decha vc curiosos mais é isso ai to gostando to treinando com uns caras mt experiente e mt avançados seja em aes e treino eles estao me passando bastante conhecimento sobre treino e vou te falar cada treino pra mim é uma vitoria uahsuahush me mato todo dia la ...! chego q tomo banho dps do pós liquido a hora q vou comer o pós solido rapaz... sento e dps fica foda de levantar enfim agora estou pegando firme nos aerobicos 30 minutos corrida apos ...e ta me dando uma fome loka durante o dia nao sei pq!... enfim to bebendo o stano 1.5 ml todo dia e ta dando result... pq intra muscular tava foda.. ruim é apenas o gosto!... na tpc vo manda hemo rage... da nutrex estou pensando eu fazer igual ao dfm8thebest.. mandar 20mg ou 30 mg de oxan na tpc oque achaao?.. bom feriado galera o/ !
M.chermont 3 Postado Abril 8, 2012 às 12:45 Autor Postado Abril 8, 2012 às 12:45 ai galera reta final de ciclo.... agora é ultima semana... vo pega bastante firme pra finalizar mt bem esse ciclo ...! pra galera experiente ai , pra vc afinar a pele é só reduzindo a gordura corporal .. ou existe alguma tecnica.. to me achando pele grossa:s abraços!
dfm8thebest 27 Postado Abril 8, 2012 às 13:36 Postado Abril 8, 2012 às 13:36 Pelo que eu sei é so baixando o BF mesmo, ja afina a pela... Tem drogas que eu ja li a respeito que ajuda mias é o GH rsrsrs ai é foda! caro d+... Mais so baixando o BF q ja afina... Mais para afinar ate no abdomem é so qdo cola a pele no musculo mesmo percentual bem baixo 4~6% ja da pra ver a vascularizaçao ate na barriga.. Mais pra chegar nesse nivei, tem q ter uma dieta bem foda e aerobicos com frequencia.... ainda nao cheguei nesse nivel entao nao posso te ajudar. Mais ano que vem estarei com esse bf 6% inicio de 2013
M.chermont 3 Postado Abril 8, 2012 às 13:51 Autor Postado Abril 8, 2012 às 13:51 tomare q eu esteja tbm.. enfim galera vcs acharao q ate agora.. o resultado q eu tive foi ruim , bom todo mundo opino mais ngm falo seco bem , seco poco , mais ou menos... essa semana quero torrar toda a fat q dar .. pra acaba o ciclco bem.. bom todos q me virao pessoalmente seja amigos namorada etc.. acharao q eu sequei ,mt... estava com bf mt alto e mt retido intao tava um balao ...agora consegui ter braços bem mais aparentes ... e uma barriga bem menor.. me dediquei mt .. em dieta treino ... acho q a dieta é a chave mesmo .. sem ela nao tem como ficar com shape legal... ate agora pelas fotos q postei oq acharao do resultado?...abraços
dfm8thebest 27 Postado Abril 8, 2012 às 14:01 Postado Abril 8, 2012 às 14:01 Acho q teve bons resultados, mais se tivesse desde o inicio ja com o uso de um termo ou o clembuterol teria melhores resultados e o ciclo foi curto tbm se vc joga ai +2semanas seria melhor. Mais ta bom, vc teve resultado e as pessoas a sua volta viram diferença isso é que importa. As vezes por foto fica dificil ver com perfeiçao a real diferença mais as medidas que vc perdeu e as que manteve da pra ver que teve bons resultados, mais poderia ser melhor e vc sabe.... Mais é isso ai falta essa semana da pra secar mais, e na TPC vc vai amnter a dieta com baixo carbo entao abaca que vc vai perder um pouco mais tbm. É isso ae!
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