lucasfrangao Postado Abril 8, 2012 às 17:03 Postado Abril 8, 2012 às 17:03 Como já foi dito, sim deu uma secada, mas poderia ter sido bem melhor.. low carb essa semana e foco no treino! vamo que vamo
M.chermont Postado Abril 9, 2012 às 23:58 Autor Postado Abril 9, 2012 às 23:58 ai galera vo estende o ciclo por mais 6 semanas apenas com propionato!.... ai vai ser 12 semanaas com propi ... abraços stano oral nao vo grana melhor o propi q nada suhasuha ... vascu pego legal no treino ontem.. treinos estao insanos...!!! agora eu queimo essa fat flw galera abraços
jazzis Postado Maio 1, 2012 às 19:39 Postado Maio 1, 2012 às 19:39 atualiza ai mano , vi q vc esta ativo no forum aí com login hoje , tentei mandar mp pra n ressuscitar o topico , mas n teve otro jeito hehe faltam 3 sem ? abrçs
Ricardo1991 Postado Maio 1, 2012 às 23:16 Postado Maio 1, 2012 às 23:16 cara q relato bad!! Fraldexxx reagiu a isso 1
M.chermont Postado Maio 1, 2012 às 23:54 Autor Postado Maio 1, 2012 às 23:54 to aki ainda cara.. firme e forte tem mais 5 semanas ainda.. abraços e q deixarao de acompanhar e eu desisti de relata postei fotos e tal .. poucos opinarao meio q desanima .. estou sofrendo mt com flacidez... ta foda mesmo ..
gaspar_pcl Postado Maio 2, 2012 às 02:19 Postado Maio 2, 2012 às 02:19 poo eu tava acompanhando so que em off, continua postando ai
M.chermont Postado Maio 2, 2012 às 23:46 Autor Postado Maio 2, 2012 às 23:46 bom eu vo posta as fotos intao do final da 6 semana de ciclo .. to entrando na 8 ... comprei mais 30 ml de propi stano tava sem grana pra continuar e tive problemas com ele. ... enfim gostei do cutt essa semana agora tive uma RECAIDA pois rompi namoro mais ja voltei ai entrei nakela faase foda-se tudo fiquei sem treinar 6 dias perdi 2,5 kg.. mais continuei a dieta estourando de leve.. 1 vez jogando um carbinho a mais.. vo por fotos COMEÇO : http://img31.imageshack.us/img31/9192/p1010395cl.jpg final 6 semana :http://img405.imageshack.us/img405/7564/snapshot201204052.jpg abd.:http://img109.imageshack.us/img109/5003/snapshot201204057.jpg isso ai comentem abraços!!
dfm8thebest Postado Maio 3, 2012 às 02:31 Postado Maio 3, 2012 às 02:31 Deu diferença sim, notavel.... Se consegur definir mais ai fica show! Vc é um diamante bruto a ser lapidado, vc tem uma estrutura boa é so riscar, depois que riscar ai vc vem com o volume outra vez segurando o BF pra nao subir muito!
jiujiteiro_10 Postado Maio 3, 2012 às 02:46 Postado Maio 3, 2012 às 02:46 deu uma trincada legal ai em
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