Creatina + Colageno + Whey

[carangueijo 7]

quando levar um ban não ache ruim

[T.romano 0]

O Colágeno proporciona uma certa resistência ao tecido muscular sim, mas é preferível ficar com o whey + creatina

porque na MINHA opinião seria besteira comprar um suplemento só com o Colágeno.

Uma boa seria tomar diariamente aqueles 1mg de vitamina C =)

Como foi dito: ''Seria besteira comprar um suplemento só com o Colágeno''

Mas se fizer questão tem whey que já vem com uma certa quantidade de colágeno .

[gaisler 55]

Pelo que sei o colágeno não adianta nada, pois não chega nunca em forma de colágeno as células! É só pesquisar no forum que tem muitos tópicos sobre o assunto. vlw

Editado Fevereiro 23, 2012 às 16:37 por gaisler

[Dan Hibiki 75]

Pelo que sei o colágeno não adianta nada, pois não chega nunca em forma de colágeno as células! É só pesquisar no forum que tem muitos tópicos sobre o assunto. vlw

Exato! Colágeno é digerido como qualquer outra proteína vira apenas uma porção de aminoácidos sem as propriedades de sua fonte de origem, logo é bem berda de tempo o uso de colágeno.

Como foi dito: ''Seria besteira comprar um suplemento só com o Colágeno''

Mas se fizer questão tem whey que já vem com uma certa quantidade de colágeno .

Pode vir em blend de proteínas, pq whey é um tipo de proteína diferente de colágeno.

[T.romano 0]

Exato! Colágeno é digerido como qualquer outra proteína vira apenas uma porção de aminoácidos sem as propriedades de sua fonte de origem, logo é bem berda de tempo o uso de colágeno.

Pode vir em blend de proteínas, pq whey é um tipo de proteína diferente de colágeno.

Com certeza

Tá certinho por isso coloquei ''se fizer questão''

Estamos aqui pra somar e aprender

[ViniArruda 34]

Só se usar óleo de amendoa com colageno e vit. E ...

[caio cebola 0]

Exato! Colágeno é digerido como qualquer outra proteína vira apenas uma porção de aminoácidos sem as propriedades de sua fonte de origem, logo é bem berda de tempo o uso de colágeno.

Pode vir em blend de proteínas, pq whey é um tipo de proteína diferente de colágeno.

Como faço entao para que o colágeno faça efeito ? ja li qui no fórum que ele sozinho nao adianta, ja que ele nao chega aos músculos emo forma de colágeno mesmo, entao como se faz ? e outra coisa, ele seria melhor em uma dieta de bulk ou cut ?