Ajuda [ Assimetria Ou Escoliose ]

[chicrute]

exercicio designer pra peito manda algum exemplo, nunca li coisas a respeito do mesmo kkk

acabei de tenta pesquisar aki no google, não encontrei nada, seria outro nome para os mesmos??

me expressei mal dizendo designer , digo assim , ele tem que fexar mais o peitoral em baixo e dar mais largura em direçao as axilas , axo q entendeu né ?

faz inclinado umas 4 séries com peso bom , um biset de Fly com crucifixo pra largura e um peck deck pra dar volume no meio

[SpyThieF]

hmm, tendi