Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Dúvida] Suplementação Com Platinum Hydrobuilder + Cryoshock + Bcaa + Glutamine + L-Arginina


JulioSilveira

Posts Recomendados

Bom tarde pessoal.

Gostaria de tirar uma dúvida que eu tenho sobre a suplementação que farei no mês de março. No mês de fevereiro to malhando só com Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard, pois em janeiro, tomei OxyElite, Efa Lean Gold, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard e Albumina Concentrada da Advanced, obtive excelentes resultados e alcancei meu objetivo, que era secar. Agora quero dar um pump, então comprei os seguintes suplementos:

• Optimum Nutrition Platinum Hydrobuilder

• Neogenix Cryoshock

• Optimum Nutrition BCAA 1000mg 400 CAPS

• Optimum Nutrition Glutamine 1000 Caps

Estou querendo tomar tbm uma L-Arginina e gostaria de saber se é possível, ou vai causar algum mal no meu organismo.

Estou pensando tbm em mandar albumina concentrada da Advanced.

E gostaria também de saber oq vcs acharam da suplementação.

Abraços, agradeço a ajuda.

Editado por JulioSilveira
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Obviamente ruim a suplementação não está, ótimos suplementos de marcas bem conceituadas, se tens dinheiro p/ tudo isso que bom. Espero também que tenhas uma boa dieta, que ai sim terias resultados bem mais completos. Só o que eu achei que poderia ter, que é mais barato que todos esses, é a albumina p/ tomar antes de dormir e manter o corpo c/ proteína durante o sono. Abraço

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Supermoderador

Só por curiosidade, tomar arginina isolada com que objetivo?

Não que ela atrapalhe, mas os poucos estudos indicam que ela é, na melhor das hipóteses, inerte quanto a hipertrofia...

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...